在事業(yè)危機的時刻,當(dāng)你失業(yè)或者面臨著重大的變化的時候,你可能會感到無聊。然后,事情就安定下來,你進入了一個常規(guī)狀態(tài),而無聊似乎并不是那么好。但問題是,一旦你對你的工作或你的職業(yè)生涯感到過厭煩無聊,再打起精神去重新回到原有的工作狀態(tài)是很難的。
  如果這也是你曾經(jīng)經(jīng)歷過的,不要再指望消極逃避能夠解決問題。重拾工作的樂趣,找到最初的熱情,是有很多方法可以嘗試的。
  1 練習(xí)積極思考
  積極思考,就是多給自己一些正面的肯定??梢詫懴履阆胍慕Y(jié)果,朝著變成現(xiàn)實的目標而采取行動。
  積極的自我交談是一項稀缺的稟賦。很多人思維比較負面,經(jīng)常會給自己不積極的暗示,比如說:“我不擅長工作,”或者“我已經(jīng)很晚了,因為我沒有找到組織。”
  要鼓勵自己。如果一個消極的想法進入你的頭腦,別被情感裹挾,多想想合理的回答是什么,自己能干哪些事情,一步步往目標上靠攏。
  舉例來說,如果想往金融行業(yè)轉(zhuǎn),又擔(dān)心自己無法勝任,就先拋開焦慮,想一想我有哪些優(yōu)勢是能在這個領(lǐng)域發(fā)揮的,哪些職業(yè)的證書是我可以通過努力獲得的。
  2 在你喜歡的事情和你要做的事情之間,尋找平衡點
  什么才是一個好工作,錢拿得多就是好嗎?某種程度上來說,它是關(guān)于適合不適合。當(dāng)你的激情和技能符合要求時,你才會喜歡上你所做的工作。
  為此,你需要了解對你來說,做什么事情讓你感覺更舒服。列出自己喜歡的五件事,并且尋找這些事情和現(xiàn)有工作類似的地方。
  高頓GIFT Club的Jerry指出,比如我做金融,同時我也喜歡打德州撲克,不僅能愉悅身心,還能鍛煉風(fēng)險投資思維,這就是比較理想的情況。
  在喜歡的事情和對工作有幫助的事情之間,找到平衡點。你不僅會對自己有更好的自我感覺,也會讓你更富有成效。
  3 清楚你的價值
  你是否因為你的職位、技能和背景,而得到了適當(dāng)合理的報酬?如果你還沒有面試過,你可能不知道你在工作市場上的價值。如果想讓你的夢想工作變?yōu)楝F(xiàn)實,你就要學(xué)會給你自己正確地估值:我離理想工作之間還差多遠?
  如果自己不清楚,互聯(lián)網(wǎng)上有很多求職、曬工資、分享心得的網(wǎng)站,可以經(jīng)常上去逛逛。
  4 為別人做點好事
  當(dāng)我們談?wù)撋缃坏臅r候,我們通常談?wù)搫e人能為你做什么。這是用一種錯誤的方式來看待它。
  事實上,社交網(wǎng)絡(luò)是關(guān)系網(wǎng),這就意味著它是一個雙向的街道。如果你不需要你的朋友和同事們的任何幫助,好消息:你正處于幫助他們的a1地點。
  利用你現(xiàn)有的工作技能,給別人多做點好事情,幫助別人解決問題,你會有積極的反饋,收獲成就感,也會更喜歡你現(xiàn)有的工作。
  5 結(jié)識新的朋友
  隨著我們越來越遠離大學(xué)和*9份工作,我們的圈子會變得越來越小。但為了拓展新的人脈,你反而要比以往更加熱情積極。
  所以,接受別人的邀請,甚至主動邀請別人,與另一個部門打羽毛球,或去騎自行車;不管它是什么,它甚至不需要工作。只要你遇到新的人,你就在社會中成長。
  這對你來說是一個很好的情感互動層面,你會結(jié)識新的朋友,將來要做一個大的職業(yè)改變時,他們也會成為你的資源。
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