在事業(yè)危機(jī)的時(shí)刻，當(dāng)你失業(yè)或者面臨著重大的變化的時(shí)候，你可能會(huì)感到無(wú)聊。然后，事情就安定下來(lái)，你進(jìn)入了一個(gè)常規(guī)狀態(tài)，而無(wú)聊似乎并不是那么好。但問(wèn)題是，一旦你對(duì)你的工作或你的職業(yè)生涯感到過(guò)厭煩無(wú)聊，再打起精神去重新回到原有的工作狀態(tài)是很難的。
　　如果這也是你曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的，不要再指望消極逃避能夠解決問(wèn)題。重拾工作的樂(lè)趣，找到最初的熱情，是有很多方法可以嘗試的。
　　1 練習(xí)積極思考
　　積極思考，就是多給自己一些正面的肯定。可以寫(xiě)下你想要的結(jié)果，朝著變成現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)而采取行動(dòng)。
　　積極的自我交談是一項(xiàng)稀缺的稟賦。很多人思維比較負(fù)面，經(jīng)常會(huì)給自己不積極的暗示，比如說(shuō)：“我不擅長(zhǎng)工作，”或者“我已經(jīng)很晚了，因?yàn)槲覜](méi)有找到組織。”
　　要鼓勵(lì)自己。如果一個(gè)消極的想法進(jìn)入你的頭腦，別被情感裹挾，多想想合理的回答是什么，自己能干哪些事情，一步步往目標(biāo)上靠攏。
　　舉例來(lái)說(shuō)，如果想往金融行業(yè)轉(zhuǎn)，又擔(dān)心自己無(wú)法勝任，就先拋開(kāi)焦慮，想一想我有哪些優(yōu)勢(shì)是能在這個(gè)領(lǐng)域發(fā)揮的，哪些職業(yè)的證書(shū)是我可以通過(guò)努力獲得的。
　　2 在你喜歡的事情和你要做的事情之間，尋找平衡點(diǎn)
　　什么才是一個(gè)好工作，錢(qián)拿得多就是好嗎？某種程度上來(lái)說(shuō)，它是關(guān)于適合不適合。當(dāng)你的激情和技能符合要求時(shí)，你才會(huì)喜歡上你所做的工作。
　　為此，你需要了解對(duì)你來(lái)說(shuō)，做什么事情讓你感覺(jué)更舒服。列出自己喜歡的五件事，并且尋找這些事情和現(xiàn)有工作類(lèi)似的地方。
　　高頓GIFT Club的Jerry指出，比如我做金融，同時(shí)我也喜歡打德州撲克，不僅能愉悅身心，還能鍛煉風(fēng)險(xiǎn)投資思維，這就是比較理想的情況。
　　在喜歡的事情和對(duì)工作有幫助的事情之間，找到平衡點(diǎn)。你不僅會(huì)對(duì)自己有更好的自我感覺(jué)，也會(huì)讓你更富有成效。
　　3 清楚你的價(jià)值
　　你是否因?yàn)槟愕穆毼?、技能和背景，而得到了適當(dāng)合理的報(bào)酬？如果你還沒(méi)有面試過(guò)，你可能不知道你在工作市場(chǎng)上的價(jià)值。如果想讓你的夢(mèng)想工作變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，你就要學(xué)會(huì)給你自己正確地估值：我離理想工作之間還差多遠(yuǎn)？
　　如果自己不清楚，互聯(lián)網(wǎng)上有很多求職、曬工資、分享心得的網(wǎng)站，可以經(jīng)常上去逛逛。
　　4 為別人做點(diǎn)好事
　　當(dāng)我們談?wù)撋缃坏臅r(shí)候，我們通常談?wù)搫e人能為你做什么。這是用一種錯(cuò)誤的方式來(lái)看待它。
　　事實(shí)上，社交網(wǎng)絡(luò)是關(guān)系網(wǎng)，這就意味著它是一個(gè)雙向的街道。如果你不需要你的朋友和同事們的任何幫助，好消息：你正處于幫助他們的a1地點(diǎn)。
　　利用你現(xiàn)有的工作技能，給別人多做點(diǎn)好事情，幫助別人解決問(wèn)題，你會(huì)有積極的反饋，收獲成就感，也會(huì)更喜歡你現(xiàn)有的工作。
　　5 結(jié)識(shí)新的朋友
　　隨著我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)離大學(xué)和*9份工作，我們的圈子會(huì)變得越來(lái)越小。但為了拓展新的人脈，你反而要比以往更加熱情積極。
　　所以，接受別人的邀請(qǐng)，甚至主動(dòng)邀請(qǐng)別人，與另一個(gè)部門(mén)打羽毛球，或去騎自行車(chē)；不管它是什么，它甚至不需要工作。只要你遇到新的人，你就在社會(huì)中成長(zhǎng)。
　　這對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的情感互動(dòng)層面，你會(huì)結(jié)識(shí)新的朋友，將來(lái)要做一個(gè)大的職業(yè)改變時(shí)，他們也會(huì)成為你的資源。
　　▎本文作者馬頓，來(lái)源高頓網(wǎng)校。更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注微信號(hào)“高頓網(wǎng)校”(gaoduneclass)，滿(mǎn)滿(mǎn)的會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)干貨，免費(fèi)網(wǎng)課隨心聽(tīng)。原創(chuàng)文章，歡迎分享，若需引用或轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此處信息。