春節(jié)假期已經(jīng)清空，新的一年已然開始。相比較回家過年時(shí)那種欣喜和雀躍，離開家鄉(xiāng)重新出發(fā)的人們眼中有更多的疲憊。
今年春節(jié)，你是否也“累”壞了？
01 父母相處：由“愛”到“嫌”的累
初六的下午，小阮拖著行李箱回到自己在上海的出租屋門前時(shí)，她忍不住長長吐出一口氣——終于回來了。她想。
過年的那幾天，對回到老家團(tuán)圓的小阮來說，可謂是一場過山車般的體驗(yàn)。
剛回家的兩天，小阮爸媽恨不能把她“捧在手上，虔誠地焚香”——
吃最好的飯、喂最多的零食，活兒不讓干，覺隨便睡，連洗澡水都放得滿滿當(dāng)當(dāng)。開口是寶寶，閉口是親親，動不動就是你瘦了、你多休息。
但這種親昵沒過兩天就消退了。小阮的爸媽開始抱怨她不陪自己說話、每天只知道睡覺，“別人家的孩子哪怕在外面工作，也知道時(shí)不時(shí)打個(gè)電話回來，過年了更是陪著爸媽到處轉(zhuǎn)悠，可是你呢？”小阮媽媽某天終于忍無可忍，掀了小阮的被子如此說道。
“可我有什么辦法？”回憶起過年的幾天，小阮坐在出租屋里，無奈地對室友小萌攤攤手。
作為一個(gè)大公司的小會計(jì)，小阮平均一個(gè)月有半個(gè)月的時(shí)間在加班，另外半個(gè)月的時(shí)間雖然下班了卻依舊在趕赴各個(gè)培訓(xùn)班，上班時(shí)忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，下班了又要圍著考證轉(zhuǎn)圈圈，別說時(shí)不時(shí)打電話回家慰問父母，連看一眼手機(jī)都是奢侈。
好不容易過年放個(gè)長假，放假前卻連軸轉(zhuǎn)了兩個(gè)禮拜，覺都不夠睡。誰還有力氣去打點(diǎn)精神做個(gè)孝子孝女呢？
而這顯然不是小阮的特例，有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，一線城市會計(jì)行業(yè)從業(yè)人員普遍存在加班嚴(yán)重現(xiàn)象，平均每個(gè)月加班15-20天不等。且這一現(xiàn)象并不因職位的高低有所變化，相反，職位越高的會計(jì)從業(yè)人員，加班程度越是嚴(yán)重。
小萌看著小阮無奈嘆氣，寬慰道，“你這好歹是親爹媽，再看不慣你，心里還是疼你的，我遇到的可是一群叔叔嬸嬸婆婆媽媽。”

 
02 親戚串門：互相攀比的累
小萌來自一個(gè)大家庭，叔叔伯伯嬸嬸阿姨一堆，平時(shí)不覺得什么，到了過年團(tuán)圓的時(shí)候就忍不住頭疼。
比如今年，小萌好不容易買到了火車票回家，剛踏進(jìn)家門還沒洗去身上的塵土與疲憊，就有七大姑八大姨輪番登場，“月薪多少?。?rdquo;“有對象了嗎？”“買房了嗎？”愣是從小萌的感情問題問到收入情況，最后略顯可惜地?fù)u搖頭，意思是小萌混得不怎么樣。
“平時(shí)忙成狗，連雙十一、雙十二都沒時(shí)間買買買，哪有空閑談戀愛？”小萌哭喪著臉，她這一年穿的衣服還是前年過年回家時(shí)媽媽帶著她去買的，如今早已破破舊舊，卻一直沒有時(shí)間添置新的。如果這種忙碌可以換取高報(bào)酬，那也算值得，可是偏偏作為一個(gè)財(cái)務(wù)，窮是小萌的標(biāo)配。
很多外行人認(rèn)為會計(jì)行業(yè)收入雖不高，但也不至于太低，畢竟還有四大之流的員工們往上拉著平均線。然而這只是極小一部分人“富”起來罷了，大部分的會計(jì)從業(yè)人員依舊在低收入群體中掙扎。
“人人都能當(dāng)會計(jì)、做財(cái)務(wù)，哪家公司愿意開高工資？”小萌繼續(xù)吐槽，“想要當(dāng)個(gè)拔尖人才，不僅要考證，還要有工作經(jīng)驗(yàn)，我們這些小年輕，考證錢不多、經(jīng)驗(yàn)還要攢，注定要吃土好多年……”
也因此，小萌每次回家過年都買不了太好的禮物，參加親戚聚會雖然努力捯飭了自己，但也拼不過周圍那群做互聯(lián)網(wǎng)、金融、教育培訓(xùn)的“別人家的小孩”，在父母看來，自己失了面子，同時(shí)也心疼小萌的工作、看輕了她的付出與前途。

 
03 外出旅游：人山人海的累
小阮和小萌的遭遇，顯然不是個(gè)案，這幾天翻翻朋友圈、刷刷微博，就能看到各種各樣類似的吐槽與感慨。
有人說這種情況避無可避，但是小丁不信邪，他選擇了利用過年的時(shí)間帶著家人去三亞旅游。
“這樣總能好好享受春節(jié)假期了吧！”小丁在出發(fā)前如此說。
然而整個(gè)春節(jié)，他的朋友們都看著他在朋友圈直播“人人人人人人我人人人人人景點(diǎn)人人”的故事，更別提最后要回家時(shí)，離開三亞的機(jī)票堪比一次國際航線的價(jià)格，讓本來就收入平平的小丁大呼肉痛。

 
不只是小丁，選擇在春節(jié)去旅游的小楷去了四川。先是在樂山大佛面前體驗(yàn)了被人潮推著走的不由自主，又在不遠(yuǎn)的熊貓基地中高舉著手機(jī)、出了一身汗、差點(diǎn)被擠掉鞋子只為拍一張熊貓吃竹子的照片。
有朋友吐槽小丁和小楷，過年旅游自然都是人，想要輕松就去國外度假?？墒切《≡率杖氩贿^4K，平時(shí)光房租等開銷就花了1/4，存下來的錢也就夠帶著父母去國內(nèi)一個(gè)短線游；而小楷更絕，忙得連自己簽證過期了都不知道，等發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)來不及去補(bǔ)辦。
“這種苦逼，大概只有同為會計(jì)的人才懂。”小楷在朋友圈感慨。沒多久就收到一群同行朋友的回復(fù)，他們中最慘的是過年還在公司加班，而且為了避免三薪的情況，領(lǐng)導(dǎo)暗示他在家辦公，等到初四再到公司。“就算跳槽，下一個(gè)會比這個(gè)更好嗎？”小楷看著這位朋友的回復(fù)，突然覺得自己不那么苦逼了。

 
04 遠(yuǎn)程團(tuán)圓：寧可冷清也不要“累”
也有人“機(jī)智”地選擇不回家過年，也不出去湊熱鬧。
去年春節(jié)，在外企做財(cái)務(wù)的小喬緊趕慢趕完成了工作，在大年夜回到了老家，一起帶回去的還有自己的工作電腦和一套復(fù)習(xí)資料——她正在學(xué)習(xí)備考CPA，不想因?yàn)檫^年而暫緩學(xué)習(xí)的節(jié)奏，生怕因此失去了學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
但是沒想到整整七天她不僅沒能好好看五分鐘書，連老板讓她修改之前提交的工作都沒時(shí)間。好不容易躲開了親戚的“拷問”回到房間打開電腦，沒兩分鐘就聽到媽媽在敲門，說大伯要和她喝酒；又三分鐘，爸爸來勸她出去吃飯，不然就不“團(tuán)圓”了，自己在親戚面前沒面子。
接二連三的打斷，害她差點(diǎn)輸錯(cuò)了一個(gè)關(guān)鍵的數(shù)字，令公司損失好幾千萬。
鑒于去年的教訓(xùn)，今年的小喬選擇在出租屋里自己過年。自己下廚，請一起留在上海的朋友們吃年夜飯兼看春晚，到了零點(diǎn)再和父母視頻拜年。
如此雖然難免感覺有些冷清，但小喬覺得至少自己的生活是有條不紊的，沒有親自回家一趟那么累人。而這種“遠(yuǎn)程團(tuán)圓”漸漸成為不少年輕人的選擇，有調(diào)查稱，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)大致基于三個(gè)原因——春節(jié)加班費(fèi)誘人、工資太低回去沒面子、拜年要發(fā)紅包開銷太大。
再總結(jié)一下，不過就是一句“又累又窮”。

 
05 過節(jié)累了：靠工作好好休息一下
“又累又窮”的春節(jié)，混得一般的總會在混得好的人面前抬不起頭來，賺的少的總要在賺的多的人面前矮一截。
因此，能讓人逃離這種比較、這種疲憊的存在——工作，從幾十年前阻礙團(tuán)圓的絆腳石，搖身一變，竟成了一種解脫、一株逃離節(jié)日轟炸的救命稻草、一個(gè)告別春節(jié)疲憊的休息方式。
小城市里，年輕人們拖著自己的行李箱，在火車站前的分別比回來時(shí)的笑容還要情真意切；大城市里，空蕩了一周的人們看著漸漸熱鬧起來的街道、數(shù)著手機(jī)上逐漸多起來的外賣選擇，感覺生活終于要“正常”起來。
你熟悉的煎餅攤又出現(xiàn)在了樓下，你每天搭乘的公交依舊會晚點(diǎn)五分鐘，公司的打卡器一如既往地工作著，你仍然踩著遲到的那根時(shí)間線趕到辦公室。
但是工作畢竟是工作，它要求人有效率、守規(guī)則、做出成果，和真正的“休息”依舊有著天壤之別。如果你依舊將春節(jié)假期潛移默化給你的懶散帶入工作中，難免在短短幾天后在再次感到疲憊，它帶給你的“松口氣”的體驗(yàn)將蕩然無存。
因此，春節(jié)后想要好好休（gong）息（zuo），你還需要收拾好心態(tài)、調(diào)整好狀態(tài)——
調(diào)整生物鐘，早起早睡
春節(jié)七天，睡懶覺和熬夜幾乎成了假日必備。當(dāng)假期結(jié)束，最先要調(diào)整的便是自己的生物鐘。調(diào)好自己的鬧鐘，免得早上睡過頭；睡前喝杯牛奶，讓自己更快入睡，唯有養(yǎng)好了精神才能好好投入工作。
健康飲食，告別油膩
大魚大肉是春節(jié)標(biāo)配，七天下來你不僅胖了身體，也油膩了腸胃，這種狀態(tài)下人體更容易感覺到疲憊。在調(diào)節(jié)了生物鐘之后，調(diào)整自己的飲食也是很有必要的。選擇一些清淡的、健康的食物，清理腸胃，精神自然更好。
制定計(jì)劃，充實(shí)一整年
 
工作中最怕盲目，每天不知道自己該做什么、不清楚自己的努力目標(biāo)時(shí)，很容易陷入疲憊。因此不妨在這一年的起始給自己量身定制一個(gè)年度目標(biāo)，再逐一拆分為季度、月度、每周目標(biāo)。朝著目標(biāo)或工作、或充電，你會發(fā)現(xiàn)每天都精神奕奕。

 
06 告別“春劫”：不“累”的終極奧義
無論這個(gè)春節(jié)你如何過、過得如何，新的一年已經(jīng)默默開始了。
在你感嘆這一年的“春劫”算是度過了的時(shí)候，別忘了新的劫在一年后等著你。在逃離了舊一輪的七大姑八大姨的嘰嘰歪歪后，新一輪的春節(jié)標(biāo)配問候和攀比在一年后仍然會準(zhǔn)時(shí)“轟炸”。
春節(jié)的累人體驗(yàn)仿佛永無止境，想要告別這種疲憊，你要做的永遠(yuǎn)不是逃避，而是面對。用自己的實(shí)力堵住別人的嘮叨、向家人證明自己的價(jià)值。當(dāng)他們認(rèn)可你、欣賞你，甚至開始羨慕你時(shí)，你的春節(jié)才能成為真正的假期。
而這種實(shí)力該要如何獲得？
想也知道，唯有工作爾。
小會計(jì)也許會被親戚們認(rèn)為“沒有前途”，那么財(cái)務(wù)總監(jiān)呢？月薪3K也許會被家人認(rèn)為沒有出息，那么月入3W呢？單身狀態(tài)也許會讓父母擔(dān)心你的生活和未來，那么如果你可以證明自己有能力給自己最好的生活和保障呢？
這些，工作都可以給你。而你需要做的，只是更專注、更有價(jià)值地去投入工作，而不是如從前那般庸庸碌碌地坐在電腦前做重復(fù)的事情。
新的一年里，去調(diào)整、計(jì)劃、去學(xué)習(xí)、去實(shí)現(xiàn)，從實(shí)踐中吸取經(jīng)驗(yàn)、從學(xué)習(xí)中獲得知識、從證書里汲取價(jià)值……時(shí)間的流逝會告訴你，明年的七天究竟是“劫”還是“節(jié)”。

 
本文系高頓原創(chuàng)作品，作者蘭橋。歡迎分享，轉(zhuǎn)載請注明來源高頓。