朋友Sophia從畢業(yè)到現(xiàn)在三年時(shí)間換了三家公司，每一次都怨聲載道表示自己實(shí)在受不了公司的加班。更苦逼的是，每次跳槽前她都告誡自己要找一家不加班的公司，但每每都無(wú)疾而終，甚至加班這件事仿佛跟定了她似的，怎么都甩不掉。
其實(shí)加班這件事，還是要看人，往往有那么一群人，他們自帶加班體質(zhì)，這類(lèi)人大多有這些特點(diǎn)——
1.“膽小”，哪怕下班了也要看看別人走不走/領(lǐng)導(dǎo)不走自己也不敢走
很多公司會(huì)有一些“不可說(shuō)”的文化，比如“領(lǐng)導(dǎo)要比員工先下班”，很多日企或臺(tái)企都是這款文化的忠實(shí)實(shí)施者，而往往，領(lǐng)導(dǎo)們本身并不會(huì)準(zhǔn)時(shí)下班，于是員工們也只好苦哈哈地一遍遍刷新微博、吐吐槽、看看新聞，等著不遠(yuǎn)處的領(lǐng)導(dǎo)收拾東西回家。
但是也有不少企業(yè)并沒(méi)有這樣的風(fēng)氣，可很多職場(chǎng)人本著不做出頭鳥(niǎo)的原則，在沒(méi)看到其他同事起立之前，自己就絕對(duì)不先下班，大家你看看我、我看看你，下班時(shí)間自然而然被拖延了。
這一類(lèi)特質(zhì)的加班狗根本上來(lái)說(shuō)雖然看起來(lái)坐在辦公室里，但是一到可以走的時(shí)間他們絕對(duì)不會(huì)逗留，屬于“身在曹營(yíng)心在漢”的類(lèi)型。
2.消息封閉，除了自己的業(yè)務(wù)和本職工作之外，并不關(guān)心其它的事情
不少加班專(zhuān)業(yè)戶是很麻木的，他們對(duì)于每天的新鮮事并不關(guān)心、也不在意電腦右下方的時(shí)間到底走到了幾點(diǎn)幾分，他們的眼中往往只有自己正在做的事情。今天的數(shù)據(jù)有沒(méi)有做完、這個(gè)月的業(yè)績(jī)有沒(méi)有達(dá)標(biāo)。
縱然如此，因?yàn)槊撾x周?chē)嬖?，使得他們錯(cuò)過(guò)了更科學(xué)的工作方式、更有效的團(tuán)隊(duì)溝通于合作，這直接導(dǎo)致了他們的工作效率并不高、工作時(shí)采用的方法手段也很“傳統(tǒng)”，進(jìn)而工作完成越來(lái)越慢、越積越多，自然而然就成了雷打不動(dòng)的加班一族。尤其是對(duì)于有加班傳統(tǒng)的那些崗位，比如會(huì)計(jì)這類(lèi)每個(gè)月都要加班一兩個(gè)禮拜的工種，多學(xué)習(xí)、多掌握高效的方法，是非常有必要的。
如果你也是這一類(lèi)的加班狗，那么盡快提升自己的工作效率是非常重要的一個(gè)舉措。把上班的八個(gè)小時(shí)充分利用起來(lái)，讓自己加速的同時(shí)，也別忘了你周?chē)€有和你一起工作的同事們。
3.閑得慌，一到長(zhǎng)假就感覺(jué)特別魂不守舍、平時(shí)周末整天無(wú)所事事
有這么一群加班體質(zhì)的人，一到公司就精神抖擻、一出公司就滿臉迷茫。他們不知道自己除了工作之外還能做什么事情，所以別人歡天喜地地過(guò)長(zhǎng)假時(shí)，他們苦悶地百爪撓心；別人雙休日各種哈皮的時(shí)候，他們祈禱周一快點(diǎn)來(lái)。
說(shuō)到底，這類(lèi)人不懂得如何安排自己的時(shí)間，所以唯有通過(guò)最得心應(yīng)手的工作來(lái)打發(fā)每一分每一秒。
對(duì)于這一類(lèi)的加班狗來(lái)說(shuō)，學(xué)著合理安排自己的時(shí)間是非常重要的。除了和朋友偶爾聚會(huì)聯(lián)絡(luò)感情、旅游、健身之外，你也可以選擇去圖書(shū)館看看專(zhuān)業(yè)的書(shū)籍，或者索性去讀些課程。比如MBA課程、英語(yǔ)課程，或者更加針對(duì)你專(zhuān)業(yè)的，如財(cái)會(huì)人可以去高頓讀ACCA、CPA，金融人可以去考一考CFA、FRM等。培養(yǎng)一項(xiàng)愛(ài)好也是不錯(cuò)的選擇，比如烹飪、養(yǎng)多肉植物、學(xué)一樣樂(lè)器等，都是排解工作壓力的好方法，有助于你假期后更好地投入工作。
當(dāng)然，加班體質(zhì)這種存在并不是負(fù)面的。很多忙于加班的人往往升職加薪的速度比不加班的人更快一些，甚至對(duì)很多剛?cè)肼殘?chǎng)的新人來(lái)說(shuō)，加班，也是一種表現(xiàn)自己工作積極性的好方法，熬過(guò)去了你就入了領(lǐng)導(dǎo)的眼了。而那些工作狂們也確實(shí)能更有效地做出自己的成績(jī)。
總而言之，加班是自己選擇的事情，但凡事都有一個(gè)度，如果疲于加班而損害了自己的健康、忽略了自己的家庭與生活，那一定是得不償失的。

 
▎本文作者楊陶，來(lái)源高頓網(wǎng)校。更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注微信號(hào)“高頓網(wǎng)校”(gaoduneclass)，滿滿的會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)干貨，免費(fèi)網(wǎng)課隨心聽(tīng)。原創(chuàng)文章，歡迎分享，若需引用或轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此處信息。