年輕人的第一瓶防脫洗發(fā)水，是為ACCA買的。
上周，常年不生病的同事請了病假，一請就是一星期，辦公室里議論紛紛，以為出了車禍。后來主管揭曉答案，這位同事是去植發(fā)了。這個答案讓我們又嚇了一跳，記得這位同事是個95后，難道已經(jīng)脫發(fā)這么嚴重了嗎……
一川在ACCA考友群里表達了震驚之感，很快，收獲了20+張禿頭照片……
01.脫發(fā)已經(jīng)對年輕人動手了
據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)在醫(yī)院植發(fā)業(yè)務(wù)的客戶群體中，80后和90后已經(jīng)占到了80%的比重，脫發(fā)正在成為年輕群體的心頭大患。在最近的新聞中，連00后都開始求助醫(yī)院的植發(fā)科室了。
這幾年，脫發(fā)危機有幾個顯著特點：
1.發(fā)生時間越來越早
以前有個說法叫中年脫發(fā)，和中年發(fā)福一樣，給了不少中年人借口，好像年齡到了，脫發(fā)和發(fā)福都是自然而然的事情。
然而現(xiàn)在，二十多歲的年輕人中，使用防脫洗發(fā)水已經(jīng)成了公開的秘密，脫發(fā)的發(fā)生時間越來越早。專家的解釋是當代人營養(yǎng)太好了，激素水平提前升高，結(jié)果之一的就是脫發(fā)。
2.發(fā)生的人群越來越廣
直到現(xiàn)在，程序員給人的印象依然是格子襯衫和禿頭。熬夜肝代碼，拿健康換取高薪是碼農(nóng)的宿命。但情況正在發(fā)生變化，碼農(nóng)依然禿頭，但禿頭的不再只是碼農(nóng)了。醫(yī)生，新媒體運營，企業(yè)會計，緊張備考的學(xué)生們，正在加入禿頭的陣營。
脫發(fā)，其實和上半年的熱門話題枸杞一樣，只是年輕人壓力變大的一個體現(xiàn)，更值得深思的是造成壓力的原因。
02.ACCA考生禿頭報告
昨天做了一個群內(nèi)統(tǒng)計，全群500人，371人報告已有脫發(fā)癥狀，占比74.1%，脫發(fā)嚴重的有153人，占30.6%。另有12人報告頭發(fā)長勢良好，一問，都是剛拿證的。
根據(jù)考友們反映的情況，我們得到了幾個有趣的結(jié)果：
1.脫發(fā)高發(fā)科目出爐
F1-F3：沒有脫發(fā)
F4：開始脫發(fā)
F5-F8：成綹脫發(fā)
F9，P1，P2，P3：成捆脫發(fā)
P4-P7：成塊脫發(fā)
P5：落發(fā)皈依
2.脫發(fā)原因
不同復(fù)習(xí)時段的脫發(fā)程度
看網(wǎng)課＜看課本＜看習(xí)題冊＜刷題＜背知識點
03.科學(xué)復(fù)習(xí)，遠離脫發(fā)
科學(xué)來講，脫發(fā)不會放過任何一個人，此時不脫，以后也得脫。何況醫(yī)生都解釋了，現(xiàn)代人工作壓力大，睡眠嚴重不足，脫發(fā)只是必然的現(xiàn)象。
但是！一川這幾年采訪過不少ACCA全球單科狀元，驚奇地發(fā)現(xiàn)一個事實：沒有一個ACCA學(xué)霸是禿頭。
千真萬確，沒有一個。
原因何在？一川就此咨詢過一位老中醫(yī)，得到的答案是這樣的：
通常來講，是否脫發(fā)是由基因決定的，但在壓力大的環(huán)境下即便沒有脫發(fā)基因的人，也會開始脫發(fā)，原因是情緒長期處在焦慮狀態(tài)中。小說中的一夜白頭也是有科學(xué)依據(jù)的。
所以，為什么學(xué)霸們不禿頭，根本原因在于：學(xué)霸們從來不會長期焦慮。
ACCA考生為何焦慮，考前擔心復(fù)習(xí)效果不好，考試中，擔心時間不夠，神經(jīng)嚴重緊繃，而考后，又擔心拿不到pass。
而一個殘酷的真相是，你的擔心往往是對的。
A考是一個很誠實的考試，復(fù)習(xí)了多少內(nèi)容，相應(yīng)地就能拿到多少分數(shù)，通常不會有太大的出入。所以減少焦慮的辦法很簡單，就是制定復(fù)習(xí)計劃，嚴格按照復(fù)習(xí)計劃去執(zhí)行。每天都有收獲，該復(fù)習(xí)的都復(fù)習(xí)到位了，考試后也自然不必焦慮了。
高頓網(wǎng)校Steve老師講過，ACCA是一門快樂的考試，千萬不要愁眉苦臉，但同樣地，希望通過考前抱佛腳，突擊的方式應(yīng)付A考，也是萬萬不可能的。戰(zhàn)勝脫發(fā)，還需科學(xué)復(fù)習(xí)，與各位考友共勉。
▎本文來源高頓，作者一川，高頓財經(jīng)簽約作者，留美海龜，財經(jīng)老鳥，左手逗貓，右手寫稿。