學霸能一學就十幾個小時不是因為精力旺盛，而是因為學霸適應并沉浸入學習這種狀態(tài)。那么你為什么不能適應這種狀態(tài)？那是因為你對考研數(shù)學沒有找到強烈的刺激點，學習意義。怎樣學好數(shù)學，跟著上海高頓考研一起來看看吧！
1、為學習賦予意義
對于考研學生來講，如果逼迫自己愛上數(shù)學比較困難，那么至少要為自己的學習賦予某種意義，并不斷的強化和提醒自己這種意義。大部分情況下，長久的考研數(shù)學學習過程中，你很容易感到無聊并認為這些題目、試卷沒有意義，然而實際上它們是有意義的：熟悉知識點→做綜合知識點的題目→做考研真題試卷→提高穩(wěn)定性、差缺補漏→考個好大學→理想、工作、視野、人生選擇、面子等。
2、固定習慣
當我們面對一項新事物、從事一項新行為的時候，內(nèi)心當中總是猶疑不決，帶有恐懼或者迷茫。這種恐懼或猶豫，就會消耗掉我們的意志力，即使新的事物對我們不造成威脅，不特別的激發(fā)恐懼，新的認知和行為仍然需要我們在大腦中建立起新的對應模式，這也會消耗我們的心神。把我們考研的日常安排都固定下來，最好有一個固定的學習課表，不要輕易改變，這樣就會對意志力的消耗相對減少。通過固定生活習慣，不要給自己糾結掙扎的空間，讓大部分的日程安排都變得自動化的完成，把我們的意志力消耗壓縮到很低。
3、減少外界誘惑
仔細想想你的學習過程是不是這樣的，進入圖書館坐好，習慣性的打開手機，刷微博，看看男女明星多姿多彩的生活，刷個微信朋友圈，刷刷知乎、抖音、快手，點個贊，加個收藏，看個韓劇，美劇，日劇。現(xiàn)在社會幾乎所有的事物的刺激水平都在提高，但總是有幾樣例外，比如學習。我們的主流學習方式一直都沒有改變，但是我們的日常娛樂在電腦和智能手機發(fā)明之后給出的刺激卻越來越高，而學生卻普遍的心浮氣躁，這是因為學習帶來的刺激并沒有隨著生活刺激水平的提高而提高。
4、增加意志力
意志力的訓練有兩個方向，第一個是直接進行意志力的挑戰(zhàn)，長期習慣硬著頭皮做事情。
另外一種訓練方法則相對保險的多，意志力是一種生理資源，它和你的身體健康狀態(tài)緊密掛鉤。對于意志力的訓練，我們可以通過鍛煉自己的身體來進行。鍛煉身體起碼有以下作用：清除負面情緒；調(diào)動積極的學習心態(tài)；為大腦高效運轉(zhuǎn)提供保障；增加意志力上限。
5、系統(tǒng)地學習
對于考研數(shù)學，大家達成了一個共識，拿高分不可能一蹴而就，欲速則不達。通過近幾年的考研數(shù)學真題試卷分析，我們發(fā)現(xiàn)，考研數(shù)學越來越注重對數(shù)學概念和性質(zhì)的考查，這就要求考生比較系統(tǒng)地理解數(shù)學的基本概念和基本理論，掌握數(shù)學的基本方法。
天將降大任于斯人也，然后發(fā)愿，看書，做題，開悟，總結......
2023考研的同學要明白，值得去追求的東西，從來就不會是輕而易舉的。讓我們一起加油吧！