如何快速成長、少走彎路，這是每個初學(xué)者必須面對的問題。對于0基礎(chǔ)的小白該怎么做，才能成為一個合格的心理咨詢師呢？
新手如何備考心理咨詢師？
　　1、理論基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段
　　理論基礎(chǔ)是成為心理咨詢師的第一步，了解基礎(chǔ)理論和咨詢技巧；在咨詢的過程中會遇到面臨不同困境的、性情不同的來訪者，想要在有限的時間內(nèi)充分理解來訪者的處境與體驗(yàn)，就必須先要深入學(xué)習(xí)與掌握人類所共有的心理與行為現(xiàn)象的結(jié)構(gòu)與特點(diǎn)，再不斷刻意練習(xí)咨詢過程中的心性與技能。”
　　來訪者所出現(xiàn)的問題是系統(tǒng)性的、多方面的，而有效解決他們的問題，就需要咨詢師站在對方整體、全局的高度去系統(tǒng)、多角度的看問題，然后提出針對性的解決方案。這就需要咨詢師充分掌握理論知識，知道從哪個角度入手解決問題；也是作為一個咨詢師專業(yè)性的保障。
　　2、個人體驗(yàn)階段
　　個人體驗(yàn)就是咨詢師作為來訪者接受另外一個咨詢師的分析與治療。一項(xiàng)對美國的心理咨詢師研究報告指出，至少有85%的咨詢師在職業(yè)生涯中，進(jìn)行了個人體驗(yàn)，并從中受益，提升了自身人格的強(qiáng)度。唯有咨詢師真實(shí)體驗(yàn)作為一名來訪者的所有感受，才能夠真正做到對他的來訪者感同身受。
　　由于心理咨詢是針對是人的心靈開展的一項(xiàng)復(fù)雜工作，因此在成為真正咨詢師之前，必須要提升自己的人格強(qiáng)度和自我意識。
　　3、基本功訓(xùn)練階段
　　對于新手心理咨詢師，必須要練就的基本功，首先就是理論結(jié)合實(shí)際，運(yùn)用書本上所學(xué)到的理解人類行為與感受的理論來充分理解身邊的人，不同的來訪者，當(dāng)然也包括咨詢師自己。
　　其次，提升職業(yè)成長速度，還有利于其日后對各流派的學(xué)習(xí)與整合運(yùn)用；對于已經(jīng)有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的咨詢師，加強(qiáng)基本功的練習(xí)，有助于其提升對技術(shù)的精細(xì)化掌握，同時在督導(dǎo)訓(xùn)練中，可以在與經(jīng)驗(yàn)豐富的專家的互動中，獲得理念和技術(shù)的全面提升。
　　4、技能提升階段
　　心理咨詢技能的合理使用，能夠幫助咨詢師快速帶領(lǐng)來訪者看到其心理困擾的本質(zhì)。一個心理咨詢師，使用的咨詢技術(shù)投射了他的咨詢風(fēng)格和靈魂。擁有自己擅長的技術(shù)，形成自己的咨詢風(fēng)格，是一個優(yōu)秀咨詢師應(yīng)該具備的修養(yǎng)。
　　5、實(shí)習(xí)階段階段
　　心理學(xué)家曾奇峰說：“心理咨詢與心理治療是一門操作性極強(qiáng)的工作，需要很多的操作性訓(xùn)練。別相信什么自學(xué)成長。你愿意讓一個自學(xué)成才的外科醫(yī)生給你做手術(shù)嗎？這是一門需要言傳身教的學(xué)問和技能。”
　　在美國等發(fā)達(dá)國家較為成熟的心理咨詢培養(yǎng)體系中，學(xué)生需要有至少1年的實(shí)習(xí)期，老師們會帶領(lǐng)學(xué)生對臨床當(dāng)中的遇到的問題進(jìn)行講解和督導(dǎo)，這一過程需要老師親身相授；獨(dú)自琢磨，是無法有卓越的成效的。
　　6、督導(dǎo)成長階段
　　心理咨詢中的督導(dǎo)，指的是每一位來訪者的咨詢過程，都由一位督導(dǎo)師和一位心理咨詢師共同為咨詢效果所負(fù)責(zé)，因此，心理咨詢師在完成咨詢工作后，會在遵守保密條例的情況下與其督導(dǎo)師討論來訪者的困擾，審視咨詢師的工作過程，糾正咨詢師的工作偏差，尋找能夠更好幫助來訪者的方法。
　　這是衡量咨詢師是否合格的標(biāo)準(zhǔn)之一，更是心理咨詢的職業(yè)要求。在心理咨詢比較發(fā)達(dá)的國家和地區(qū)，督導(dǎo)制度是心理咨詢師培訓(xùn)過程中以及成為心理咨詢師后必不可少的部分，可以說“無督導(dǎo)，不咨詢”。
　　在美國，國家咨詢師認(rèn)定管理委員會（NBCC）規(guī)定，研究生畢業(yè)后的不少于兩年內(nèi)，完成3000小時的咨詢，包括不少100小時的咨詢督導(dǎo)，方可申請咨詢資格。
　　美國咨詢與相關(guān)教育項(xiàng)目鑒定委員會（2001）要求學(xué)生在實(shí)習(xí)和見習(xí)期間，每周至少要接受1小時的個人督導(dǎo)及15小時的團(tuán)體督導(dǎo)。　　
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