最近有不少同學(xué)問:復(fù)試面試緊張?jiān)趺崔k?感覺自己一緊張就頭腦一片空白,不知道怎么辦,別急,掌握以下幾個(gè)考研復(fù)試小技巧,幫你調(diào)整心態(tài)順利通過(guò)復(fù)試,下面跟小編一起來(lái)看看吧~
 
一、平常心面對(duì)面試
 
面試的結(jié)果我們雖然可以決定著你是否需要能夠被學(xué)校錄取,但是它并不重要代表著一切,更不代表你不好、或者說(shuō)你不如學(xué)習(xí)別人。不要給自己太大的心理壓力,更有助于緩解自己緊張的情緒。
 
二、適當(dāng)自嘲可緩解自己的緊張感
 
如果你在面試的過(guò)程中非常緊張,復(fù)試的同學(xué)認(rèn)為此時(shí)我們可以自己深呼吸,在面試過(guò)程中,適當(dāng)運(yùn)用幽默、活潑的語(yǔ)調(diào)進(jìn)行交流,可能會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。同時(shí)也可減少自己的緊張感
 
三、與面試官進(jìn)行眼神的交流
 
在面試工作過(guò)程中,一定可以不要表現(xiàn)得太過(guò)于拘謹(jǐn),要主動(dòng)與面試官需要進(jìn)行研究目光交流。這可以在心理上建立自己與面試官的平等關(guān)系,而不會(huì)被對(duì)方壓倒的動(dòng)力。
 
四、留給自己思考的時(shí)間
 
在面試的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)耐nD,給自己留下思考的空間,以及反應(yīng)的間隙。
 
五、可以提前排練幾次
 
面試都會(huì)有自我介紹和答疑環(huán)節(jié),可以針對(duì)院校的具體情況提前練習(xí)。
 
六、緊張時(shí),可稍微可以放慢一些語(yǔ)速
 
同學(xué)們?cè)诟械骄o張時(shí)都會(huì)不自覺調(diào)整自己的語(yǔ)速,這樣就會(huì)越來(lái)越緊張,因此我們?cè)诰o張時(shí)可深呼吸,放慢自己的節(jié)奏,給自己組織語(yǔ)言的機(jī)會(huì)。

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