相信很多23屆的考生已經(jīng)開始準(zhǔn)備考研，有的同學(xué)會(huì)問，調(diào)劑技巧有哪些？別急，高頓小編為大家整理了調(diào)劑技巧相關(guān)資料，一起來看看吧~
 
一．調(diào)整心態(tài)
 
雖然整個(gè)復(fù)試調(diào)劑的過程中，你的心態(tài)是很重要的，你可能因?yàn)橐恍┰蚩嫉貌皇呛芾硐耄?，又一直在焦慮復(fù)試怎么準(zhǔn)備，焦慮如何聯(lián)系導(dǎo)師，焦慮怎么備考復(fù)試。復(fù)習(xí)沒有狀態(tài)，靜不下心來，看不進(jìn)去書。你經(jīng)歷的這些，也都是別人正在經(jīng)歷的，所以你要相信自己可以挺過去，并且會(huì)收獲滿意的結(jié)果。在這個(gè)過程中，你會(huì)很疲憊，你的心理壓力則更大。常常會(huì)想著放棄，一定要及時(shí)調(diào)整心態(tài)。
 
二、安排好調(diào)劑流程和時(shí)間點(diǎn)
 
主要分以下四個(gè)步驟：
 
①登錄：考生憑相關(guān)考試信息登錄"中國研究生招生信息網(wǎng)"的網(wǎng)上調(diào)劑系統(tǒng)。
 
②查詢：考生在填報(bào)調(diào)劑志愿前需認(rèn)真閱讀各招生單位在其院校信息欄目里及其它途徑發(fā)布的調(diào)劑辦法，查詢各招生單位的計(jì)劃余額信息。
 
③報(bào)名：通過調(diào)劑系統(tǒng)選擇已發(fā)布余額的招生單位和專業(yè)研究方向，如符合招生單位設(shè)置的調(diào)劑報(bào)考條件，可填報(bào)調(diào)劑志愿〈可一次填報(bào)三個(gè)平行志愿〉。提交后的調(diào)劑志愿在招生單位設(shè)置的時(shí)間內(nèi)〈不超過36小時(shí)〉不允許修改(每個(gè)志愿單獨(dú)計(jì)時(shí))，以供招生單位下載志愿信息和決定是否通知考生參加復(fù)試。鎖定時(shí)間到達(dá)后，考生可繼續(xù)填報(bào)其他志愿。
 
④等復(fù)試通知(需登錄調(diào)劑系統(tǒng)確認(rèn))：提交調(diào)劑志愿后，招生單位將反饋是否參加復(fù)試的通知。請(qǐng)考生及時(shí)登錄調(diào)劑系統(tǒng)，查看志愿狀態(tài)和招生單位的復(fù)試通知。如果收到復(fù)試通知，請(qǐng)考生按照招生單位的調(diào)劑要求辦理相關(guān)手續(xù)并通過調(diào)劑系統(tǒng)回復(fù)是否同意參加復(fù)試。
 
同時(shí)記住調(diào)劑的兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)：
 
①成績公布前：你要關(guān)注一些調(diào)劑方面的信息，整理一些調(diào)劑意向?qū)W校的往年錄取數(shù)據(jù)，為調(diào)劑做準(zhǔn)備；
 
②成績公布后至國家線、復(fù)試分?jǐn)?shù)線公布前：學(xué)生可根據(jù)自己的具體情況與學(xué)校研招辦聯(lián)系。同時(shí)多多收集相關(guān)調(diào)劑資料。
 
三、多方面收集調(diào)劑資料
 
1.時(shí)刻關(guān)注研招網(wǎng)（中國研究生招生信息網(wǎng)(chsi.com.cn)）
 
2.同時(shí)也要時(shí)刻關(guān)注各大院校官網(wǎng)，時(shí)刻關(guān)注調(diào)劑動(dòng)向。

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