中級(jí)管理會(huì)計(jì)師怎么報(bào)名?考證前怎樣緩解緊張心理?

一、中級(jí)管理會(huì)計(jì)師怎么報(bào)名?

考生選擇就近的項(xiàng)目授權(quán)機(jī)構(gòu)進(jìn)行報(bào)名和參加考試。相關(guān)報(bào)名條件、報(bào)名方式、各授權(quán)機(jī)構(gòu)名稱、授權(quán)區(qū)域及聯(lián)系方式見中總協(xié)官網(wǎng)(www.cacfo.com)。
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中級(jí)管理會(huì)計(jì)師怎么報(bào)名

二、考證前怎樣緩解緊張心理?

考證對(duì)于你個(gè)人當(dāng)然比較重要。之前的復(fù)習(xí),似乎勝敗在此一舉。還有老師的諄諄教誨和家長的殷殷期望,往往會(huì)使同學(xué)們把考證看得太重,其效果卻往往適得其反。小編倒要說:不要把考證看得太重。
可以在考試前喝杯水緩解一下,或是讓自己的朋友鼓勵(lì)一下自己也可以很好的舒緩緊張的情緒。考試在戰(zhàn)術(shù)上要重視它,戰(zhàn)略上藐視它,不用太在意考試,這只是對(duì)你前段時(shí)間的一個(gè)檢測(cè),不用太介意。
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要給自己積極主動(dòng)的心理暗示。考前時(shí)或在考試場(chǎng)上,專注自己和考試就可以了,他人的個(gè)人行為會(huì)影響你。一定要搞清楚自身焦慮不安是因?yàn)槿狈ψ孕胚€是因?yàn)閴毫Υ笙M摺H绻呛竺嬉环N就需要驅(qū)使自身保持冷靜,告知自身焦慮不安都沒有,自身盡力了,竭盡全力了,得多少分交到上天吧。失敗了那又怎樣,我的一生,一張破紙就能決策嗎。這般便能好許多。
在考場(chǎng)上,選擇深呼吸,將注意力集中在呼吸上,可以很快放空大腦緩解緊張感。按壓虎口到微痛的程度。做一套眼保健操,尤其是按太陽穴??记白鍪昼娮笥业挠醒踹\(yùn)動(dòng),到微微喘氣的程度。
以上都是行之有效的緩解緊張的方法。但最好的方法是考前做好復(fù)習(xí),考試胸有成竹,緊張感自然也會(huì)減輕。
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