中級(jí)會(huì)計(jì)備考在疫情期間如何擺脫爛狀態(tài)？

　　目前由于疫情的原因，很多地方實(shí)行居家辦公的方式，對(duì)于正在備考階段的考生來(lái)說(shuō)，本身中級(jí)會(huì)計(jì)備考的三科科目?jī)?nèi)容頁(yè)數(shù)比較繁多的。疫情隔離期間，城市的停擺讓很多考生都人心惶惶，無(wú)論是鋪天蓋地的負(fù)面新聞還是居家多日的崩潰都讓很多同學(xué)失去了學(xué)習(xí)動(dòng)力，并且進(jìn)入糟糕的循環(huán)往復(fù)。如何擺脫疫情期間容易進(jìn)入的死循環(huán)和爛狀態(tài)呢?一起看看吧。

　　一、了解應(yīng)該做的事情

　　在這個(gè)期間要進(jìn)行規(guī)律起居，飲食正常，作息要規(guī)律。如果有選擇網(wǎng)課的同學(xué)要按時(shí)出席網(wǎng)課和復(fù)習(xí)課。同時(shí)要有明確的復(fù)習(xí)計(jì)劃。在疫情期間和家人相處的時(shí)間也變多了，所以要和諧相處，互幫互助。在關(guān)注時(shí)事的時(shí)候也要明確自己的首要任務(wù)就是進(jìn)行備考中級(jí)會(huì)計(jì)，不能被隔離影響學(xué)習(xí)的狀態(tài)。同時(shí)對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上的繁多消息要有自己的獨(dú)立判斷能力。

　　二、專注自身，有批判思維

　　在現(xiàn)在的特殊時(shí)期，很多成年人面對(duì)紛亂繁雜的信息和新聞報(bào)道都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，更何況還肩負(fù)著備考任務(wù)的考生們。如果在刷社交媒體是出現(xiàn)明顯的生理或者心理的不適，但控制不住自己去看負(fù)面性的消息，這個(gè)時(shí)候就一定放下手機(jī)，做其他的事情轉(zhuǎn)移自己注意力。明確自己的目標(biāo)，不要在學(xué)習(xí)的時(shí)間去看別人學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)，等情況好一些才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)落后一大截。

　　三、堅(jiān)持鍛煉身體

　　身體是第一的本錢(qián)，尤其是疫情期間不能出去走動(dòng)，鍛煉的機(jī)會(huì)就會(huì)更少了，所以除了學(xué)習(xí)之外，也要堅(jiān)持鍛煉身體，在忙碌的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中，也不能忽視體育鍛煉。可以每天在家中開(kāi)展一個(gè)小時(shí)左右的體育鍛煉，不需要高強(qiáng)度的。主要可以進(jìn)行廣播操、仰臥起坐、俯臥撐、深蹲等訓(xùn)練，或者使用一些小型的器械在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。如果覺(jué)得運(yùn)動(dòng)比較單一，還可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)尋找專門(mén)的鍛煉身體的視頻跟著一起做一做這樣也會(huì)充足一些。