2016年的*9場(chǎng)證券從業(yè)資格考試馬上就要舉行了。這一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，你是否能做到從容不迫？還是覺(jué)得時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及，可自己的記憶力又隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷下降？其實(shí)這種缺陷是有方法可以補(bǔ)救的。今天，高頓小編就和大家說(shuō)說(shuō)如何提高記憶力來(lái)應(yīng)對(duì)我們的考試復(fù)習(xí)。
1、準(zhǔn)確選擇記憶對(duì)象。在“知識(shí)爆炸”的今天，記憶要有選擇，要選擇那些基本的、有代表性、關(guān)鍵的東西來(lái)記，不要想記什么，就什么也記住，那只會(huì)徒費(fèi)寶貴的時(shí)間與精力。所以，我們要在理解的基礎(chǔ)上記憶。
2、記憶時(shí)要集中注意力。高頓網(wǎng)校證券從業(yè)資格考試研究中心的陳老師提醒考生，一天的早上和晚上，人的精力比較充沛，注意力容易集中；在安靜的地方看書(shū)學(xué)習(xí)也容易集中注意力；朗讀也是集中注意力的有效方法。此外，復(fù)習(xí)時(shí)還要注意文理交叉，這樣對(duì)注意力的集中大有幫助。還有記記停停、停停記記。有時(shí)為了應(yīng)付，用強(qiáng)記的辦法，過(guò)后容易忘記。記憶需要一定的鞏固時(shí)間，所以要加強(qiáng)反復(fù)的記憶。剛記住的東西，復(fù)習(xí)必須及時(shí)，以后間隔的時(shí)間可以稍久些。
3、不同東西，用不同記法。在記知識(shí)時(shí)，可以采取從部分到整體的方法，也可以采取整體記的方法。總之，要看具體情況而定。對(duì)一些難度大、篇幅長(zhǎng)的材料，宜采用從部分到整體記的方法；反之，就宜整體記。對(duì)系統(tǒng)性的邏輯性強(qiáng)的內(nèi)容，也宜用整體記的方法。記憶的方法多種多樣，各有長(zhǎng)處和短處。我們要注意多種方法穿插使用，才能取得更好的效果。
另外，除了這些記憶技巧外，我們也可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)提高我們的記憶力水平，從而為我們的考試復(fù)習(xí)帶來(lái)更多便利。
我們熟悉的有助于提高記憶力的事物有堅(jiān)果類食物（大杏仁、栗子、開(kāi)心果、腰果、榛子、核桃等），它們是護(hù)心又健腦的number one！魚(yú)肉也是非常好的補(bǔ)腦佳品。此外還有紫甘藍(lán)、菠菜、西蘭花、莧菜等深綠色、紫紅色、橘紅色或紅色的深色蔬菜，以及柑橘和雞蛋，都對(duì)我們的記憶力非常有好處。
 
既要學(xué)技巧，又要吃得好，這樣雙管齊下，能讓我們的證券從業(yè)資格考試的復(fù)習(xí)變得更加簡(jiǎn)單。那么相應(yīng)的，自然也就更能輕松通過(guò)考試?yán)玻?/div>
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