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隨著證券從業(yè)資格考試的日益臨近，很多學(xué)員表現(xiàn)出一些考前焦慮，緊張的情緒。如何有效地調(diào)整自己的心態(tài)很重要。高頓網(wǎng)校小編為各位分享一些經(jīng)驗(yàn)之談吧！對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，調(diào)整心態(tài)要重點(diǎn)注意以下四個(gè)方面的問(wèn)題：
要調(diào)整好復(fù)習(xí)的方法不要耗費(fèi)時(shí)間做大塊成套的試題，因?yàn)檫@時(shí)候自己掌握的知識(shí)就像臨近飽和的溶液，不可能會(huì)有太多的增加。應(yīng)該多做一些提綱挈領(lǐng)的工作，例如查看讀書(shū)筆記，翻閱以往的試卷，對(duì)前后知識(shí)進(jìn)行穿線;要多熟悉歷年考試的題型，要反復(fù)看，對(duì)這些題做到熟悉掌握，題型會(huì)使自己在考前的心情平靜下來(lái);應(yīng)該重點(diǎn)做好知識(shí)的查缺補(bǔ)漏，看過(guò)去一些模擬考試的錯(cuò)題記錄，強(qiáng)化對(duì)知識(shí)進(jìn)行回顧，找出過(guò)去常出現(xiàn)的錯(cuò)誤是錯(cuò)在哪些方面，清楚地知道錯(cuò)在哪里；還應(yīng)該學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維方法，過(guò)去出現(xiàn)的重點(diǎn)錯(cuò)誤和一些不應(yīng)該出現(xiàn)的錯(cuò)誤往往是由于思維定式造成的，只有在思維方法上發(fā)生轉(zhuǎn)變才能從根本上避免這類錯(cuò)誤。
要選好復(fù)習(xí)的場(chǎng)所證券從業(yè)考試備考*4的場(chǎng)所是家中，因?yàn)榻淌噎h(huán)境是自己最熟悉、最習(xí)慣的。或者在醫(yī)院和同事一起復(fù)習(xí)能有助于相互鼓勵(lì)，減輕壓力。但是不要在嘈雜的地方進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣容易分散精力，導(dǎo)致心理過(guò)分放松，缺少適當(dāng)?shù)木o張度。
要調(diào)整好生活節(jié)律此時(shí)，除了要保證足夠的休息和睡眠之外，還應(yīng)該自覺(jué)地、有目的地調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。不要晚上來(lái)了精神，到了白天就犯困。應(yīng)該使頭腦清醒的時(shí)段出現(xiàn)在白天，這樣才能調(diào)整好、準(zhǔn)備好臨考的精神狀態(tài)。要主動(dòng)適應(yīng)考試的氣氛把家人的期望和要求，當(dāng)做是一種動(dòng)力;把別人對(duì)自己的關(guān)懷和體貼當(dāng)做是一種支持。
要使自己保持一種平靜之心、競(jìng)爭(zhēng)之心和自信之心?？偨Y(jié)證券從業(yè)資格考試考前心理調(diào)節(jié)可以從十個(gè)方面入手：重視心態(tài)調(diào)整、防治心理疾病、正確對(duì)待考試、樹(shù)立切實(shí)目標(biāo)、學(xué)會(huì)妥當(dāng)歸因、正確對(duì)待成敗、擁有平常心態(tài)、增強(qiáng)自我信心、保持良好情緒、注意人際和諧。
要選好復(fù)習(xí)的場(chǎng)所證券從業(yè)考試備考*4的場(chǎng)所是家中，因?yàn)榻淌噎h(huán)境是自己最熟悉、最習(xí)慣的。或者在醫(yī)院和同事一起復(fù)習(xí)能有助于相互鼓勵(lì)，減輕壓力。但是不要在嘈雜的地方進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣容易分散精力，導(dǎo)致心理過(guò)分放松，缺少適當(dāng)?shù)木o張度。
要調(diào)整好生活節(jié)律此時(shí)，除了要保證足夠的休息和睡眠之外，還應(yīng)該自覺(jué)地、有目的地調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。不要晚上來(lái)了精神，到了白天就犯困。應(yīng)該使頭腦清醒的時(shí)段出現(xiàn)在白天，這樣才能調(diào)整好、準(zhǔn)備好臨考的精神狀態(tài)。要主動(dòng)適應(yīng)考試的氣氛把家人的期望和要求，當(dāng)做是一種動(dòng)力;把別人對(duì)自己的關(guān)懷和體貼當(dāng)做是一種支持。
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高頓網(wǎng)校小編寄語(yǔ)：各位考生，2015年證券從業(yè)資格考試備考已經(jīng)開(kāi)始，為了方便各位學(xué)員能更加系統(tǒng)地掌握考試大綱的重點(diǎn)知識(shí)，幫助大家充分備考，體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)，高頓網(wǎng)校開(kāi)通了高頓題庫(kù)（精題真題、全真模考系統(tǒng)、名師答疑）>>>點(diǎn)擊進(jìn)入“免費(fèi)在線測(cè)試” 會(huì)員可以通過(guò)多種題型加強(qiáng)練習(xí)，并附有詳細(xì)的答案解析。為了讓您及時(shí)掌握高頓網(wǎng)校*7資訊，輕松掃描下方二維碼下載高頓網(wǎng)校APP，獲取最絕密的內(nèi)部資料，*9時(shí)間為您推送精選考題、*7考試動(dòng)態(tài)、高清網(wǎng)課免費(fèi)在線體驗(yàn)，高頓網(wǎng)?？蛻舳?，裝在您口袋的貼心服務(wù)，對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行全程跟蹤、專家權(quán)威解析與指導(dǎo)，幫助考生全面提升備考效果。
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