隨著5月底的將至，越來越多參加2016上半年銀行從業(yè)資格考試的小伙伴開始了復習工作。當然這其中或許還有些拖延癥晚期患者甚至連教材都沒有買，可眼看著時間一天天逝去，恐怕不少人心中都感受到了壓力?？荚噺土?，除了認真學習外，我們還要注意時間的掌控，抓住技巧，調整心態(tài)。今天高頓小編就和大家說說我們在復習銀行從業(yè)的時候，有哪些小竅門可以幫助到我們。
 
1.調整生物鐘。
為了備戰(zhàn)考試，大家就要趁早調整好作息時間，把每天復習、娛樂活動、休息睡眠的時間安排合理，按計劃行事，避免忙亂和毫無計劃。
2.全真模擬考試。
給自己一個安靜的環(huán)境，一個固定的時間，模擬考試的時間安排，適當做一兩套模擬練習，進一步鞏固所學知識點，但是千萬記住題不在多而在于精。做完后對照書本，認真分析思考，了解老師的出題思路及知識點的考核方式，以達到舉一反三，提高學習效率。
3.抓住a1記憶時間。
高頓網(wǎng)校銀行從業(yè)資格考試研究中心的方老師提醒大家，早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果*4，也許個人也有個體的差異性，我們可以根據(jù)自己的情況，抓住最有利的時間段進行記憶。
4.勞逸結合。
調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎接考試。但是注意適當，不宜過度疲勞或者過度亢奮。*4不要看電視，特別是容易上癮的電視節(jié)目或游戲，不然容易在大腦形成優(yōu)勢興奮，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
5.調整飲食。
平衡營養(yǎng)，不可大魚大肉，暴飲暴食，以免引起胃腸功能紊亂，不利于考試。
6.調整睡眠。
從考前兩周就盡量不要熬夜了，根據(jù)自己的情況，11點前睡覺，最遲不超過12點，保證一天睡眠時間不少于7小時，中午有條件的話可以午睡或休息30分鐘?？记耙惶焱砩喜豢蛇^早上床，否則會容易輾轉反側難以入睡，影響睡眠質量。
7.調整心態(tài)，心平氣和。
盡量不與人起紛爭，心平氣和對待考前的一些事情。考前一些緊張在所難免，有些焦慮不要看得太重，否則會影響考試。學會調整情緒，深呼吸、走進大自然、與人訴說、保持微笑等等。
8.增強自信心。
不做太多難題，不宜一味地、漫無目的地找新題，而是把之前做過的習題、模擬卷和真題拿出來看看，著重看看以前的錯題，從這個錯點多方位思考記憶，使自己不熟悉的知識點能夠牢固掌握。同時強化自己已經(jīng)掌握的知識點，增強信心。銀行從業(yè)只要能考到60分就算及格，能拿高分當然好，但如果實在是能力有限，那就不要給自己定太高的目標，免得破壞自信心。
如果備考的小伙伴覺得所剩時間已經(jīng)不多，又或者自己基礎比較薄弱，可以考慮學習高頓網(wǎng)校推出的銀行從業(yè)課程（風險管理，法律法規(guī)與綜合能力，個人理財）。老師的豐富經(jīng)驗，能夠通過課程轉化為你的知識儲備，與你一同奮戰(zhàn)考試。
最后，預祝每一位報考銀行從業(yè)，又認真?zhèn)淇嫉目忌寄軌蝽樌P！
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