2016年上半年的銀行從業(yè)資格考試還沒有開始報名工作,但算算時間也已經(jīng)距離很近了。那么,對于這些想要報考2016銀行從業(yè)的考生來說,備考*5的敵人恐怕便是拖延癥。
拖延癥并不是自古以來人類的通病,而是近年來飛速發(fā)展的副產(chǎn)品。1978年,只有5%的人群有長期拖延癥,這一數(shù)字在今天變成了26%,而有85%——95%的學(xué)生或多或少被拖延癥所影響。這和現(xiàn)在科技的發(fā)展不無關(guān)系,手機(jī)和電腦給了現(xiàn)代人很多“后路”。為什么明明知道先做好事情更有利,就是止不住這拖延癥呢?
 
因為你常常無法馬上從所做的事情里得到價值。每個人都喜歡可以得到立即反饋的事情,看起來遠(yuǎn)在天邊的往往讓人失去執(zhí)行的動力。這就是為什么很多人喜歡賭博的原因——不是因為有可能存在高回報率,而是因為是輸是贏,幾分鐘便知分曉。
回到銀行從業(yè)考試備考。你無法一翻開考試教材,就獲得考滿分的實力。你無法一打開網(wǎng)頁,就能下載到所有真題。你無法一上論壇,就找到學(xué)長學(xué)姐……
都是沒法立竿見影的事,所以……明天再做吧。
1.但是,相信我,你明天也不會想做的。
因為還有明天的明天的明天呢。
解決拖延癥絕非是容易的事情,應(yīng)該從其核心入手——把不能立竿見影的事,變得可以很快知道結(jié)果的。
拿銀行從業(yè)備考來說,光是給你時間和一堆資料讓你去準(zhǔn)備銀行從業(yè)考試,你一定會準(zhǔn)備得很糟糕——還有明天呢,先玩了再說;到了明天,拿起一本書,做了幾道題,伸了個懶腰,去看會兒韓劇吧,還有的是時間呢。
2.你自己真的信嗎?
解決拖延癥的最重要一步,是知道你如何達(dá)到你的大目標(biāo),然后忘記你的大目標(biāo)。大目標(biāo)是個崇高又很容易讓人失去信心的玩意,比如說你的大目標(biāo)是減肥30斤,堅持鍛煉了一周,才減掉了2斤,你很容易就放棄了減肥這一念頭。高頓網(wǎng)校銀行從業(yè)資格考試研究中心的方老師提醒大家,銀行從業(yè)備考也是如此。當(dāng)你看到堆積如山的復(fù)習(xí)資料時,很難鼓起攀登的勇氣。所以你要把你的復(fù)習(xí)資料都藏起來,拿出一張紙,制定目標(biāo)。
3.制定目標(biāo)的時候千萬不要貪心
在時間充裕的情況下,盡量制定比較輕松的目標(biāo),把每個目標(biāo)變得容易完成——因為你要立竿見影地看到成果——比如說1天看多少頁教材,做多少練習(xí)題。
接下來很關(guān)鍵的一點:
4.給這些小目標(biāo)加上附加值
比如在網(wǎng)上編和大家分享考試經(jīng)歷,這樣既能交到朋友,又給自己每天的學(xué)習(xí)找到動力。一件事情所擁有的責(zé)任和意義越大,這件事情就越難被放棄。
5.你需要外力幫你克制拖延
如果你真的難以靠自己的力量改掉拖延癥的毛病,那么或許你需要一些好的老師去幫助你促進(jìn)學(xué)習(xí)動力??梢詧竺麉⒓痈哳D網(wǎng)校的銀行從業(yè)學(xué)習(xí)班(風(fēng)險管理,法律法規(guī)與綜合能力,個人理財),從而做到高效復(fù)習(xí)備考。
和拖延癥say goodbye,全身心投入到考試的備戰(zhàn)復(fù)習(xí)之中來,你會發(fā)現(xiàn),事情并不如你想象的那么困難。最后,預(yù)祝大家可以在2016年的銀行從業(yè)資格考試中取得一個理想的成績。
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