盡管每年考研的人數(shù)眾多，但是真正考上的人卻不是很多，原因是考研是一場(chǎng)特殊的考試，它很有可能是你一個(gè)人的奮斗，而這條路上會(huì)充斥著各種各樣的困難坎坷，讓你覺(jué)得困難。還有就是因?yàn)榉敝氐膶W(xué)習(xí)壓力而導(dǎo)致很多時(shí)候不能很好的和周圍的朋友進(jìn)行正常的交流，又會(huì)讓你覺(jué)得孤單。
 
       前路漫漫，各位考生們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，今天高頓考研小編就為大家答疑解惑，希望各位考研的小伙伴們看完能夠有所啟發(fā)。
 
　　1. 合理安排作息時(shí)間
 
春困秋乏，下午更是犯瞌睡的好時(shí)候，這種情況是每個(gè)人都會(huì)遇到的生理現(xiàn)象。復(fù)習(xí)漫長(zhǎng)且枯燥，很有可能會(huì)加劇這種困倦。因此同學(xué)們要制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格自律，勞逸結(jié)合才能提高復(fù)習(xí)效果。
針對(duì)這種情況，建議各位考生們可以午休一個(gè)小時(shí)，緩解上午學(xué)習(xí)帶來(lái)的疲憊，也為下午學(xué)習(xí)進(jìn)行一個(gè)調(diào)整。同時(shí)，還要注意根據(jù)不同的復(fù)習(xí)階段進(jìn)行適度的調(diào)整，保持最佳的狀態(tài)。
 
　　2. 屏蔽一切干擾
 
隨著時(shí)間的推移，一些考研的信息會(huì)陸續(xù)發(fā)布，很多同學(xué)對(duì)這些信息的過(guò)度關(guān)注，導(dǎo)致無(wú)法安心復(fù)習(xí)，今天擔(dān)心招生人數(shù)減少，明天擔(dān)心考題難度增大，其實(shí)這些信息調(diào)研工作應(yīng)該提前進(jìn)行，否則往往會(huì)因?yàn)檫@些信息導(dǎo)致自己出現(xiàn)焦慮，內(nèi)心煩躁，影響到自身的情緒，本來(lái)已經(jīng)形成的學(xué)習(xí)上的自律也會(huì)因此而打破，所以一旦選定了考研的目標(biāo)和專業(yè)，就要全力以赴。
 
　　3. 學(xué)會(huì)替換誘惑
 
　　很多時(shí)候，同學(xué)們無(wú)法做到自律的原因是周圍的事物對(duì)你的誘惑太大，而且這些誘惑都有一個(gè)特點(diǎn)，就是能滿足個(gè)人的需求，比如很多同學(xué)喜歡追網(wǎng)劇，看真人秀，這時(shí)你應(yīng)該思考一下，為什么會(huì)這樣，如果是因?yàn)楦杏X(jué)復(fù)習(xí)枯燥，追劇作為調(diào)節(jié)，那么看一些考研政治的視頻，偶爾看一下美劇順便學(xué)學(xué)英語(yǔ)也是一種選擇，這比浪費(fèi)時(shí)間看一些真人秀要強(qiáng)得多，所以要學(xué)會(huì)替換掉不良的行為習(xí)慣。
   
    既然選擇了遠(yuǎn)方，便選擇了風(fēng)雨兼程。希望各位考研的小伙伴們可以做好規(guī)劃，調(diào)整好心態(tài)，堅(jiān)定考研的這條路，穩(wěn)穩(wěn)地走下去。