22考研已經(jīng)進(jìn)入尾聲，早有覺悟的23考研er應(yīng)該早已正式踏入了考研征途。那么給位考研人的備考情況如何了呢？是信心滿滿，火力全開還是左顧右盼，優(yōu)柔寡斷？是不是有考研人還沒開始好好復(fù)習(xí)就已經(jīng)開始懈怠了？其實(shí)備考初期，乃至備考后期出現(xiàn)的懈怠情況非常正常，因此大家也不必慌張，不過如何改變這種低效狀態(tài)，仍然是我們要積極努力的方向。相關(guān)提高效率的技巧介紹大家一定也看過很多，但是小編認(rèn)為，治本的方法還是要從自身出發(fā)，制定最符合自身情況的方法策略才是我們要積極探索的方向。所以，備考想要提高效率，首先還是需要我們找準(zhǔn)原因。
所謂知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，了解懈怠的原因，有時(shí)更能幫助我們振作起來！而就懈怠原因而言其實(shí)主要可以分為兩個(gè)方面：環(huán)境和個(gè)體。
1、環(huán)境影響
備考條件不同，大家所處的備考環(huán)境也不同，因此受到的環(huán)境影響也不一樣。
在學(xué)校備考的應(yīng)屆考研人，比較容易受到宿舍及外部周圍同學(xué)的影響，當(dāng)你打算認(rèn)真?zhèn)淇紩r(shí)，周圍的同學(xué)在刷劇，或者和你一起備考的同學(xué)打開了網(wǎng)易云，這樣的情形，身處其中的我們自然會(huì)不自覺受影響。
在家備考的同學(xué)則會(huì)面臨經(jīng)濟(jì)壓力、父母特別是周圍人的“眼光”掃視以及具體備考地點(diǎn)過于熟悉乃至舒適而帶來的身心無意識(shí)的倦怠與渙散。
在職考研的同學(xué)則又要面臨職場的種種瑣事，工作對(duì)于學(xué)習(xí)時(shí)間精力的擠占等等，于是在備考初期，大家難免會(huì)出現(xiàn)懈怠的心情。
2、自身因素
除了以上環(huán)境的原因外，懈怠也是自我心理意識(shí)的反映?？佳谐跗诘男傅⌒睦砥鋵?shí)很好理解，最主要的就是備考時(shí)間相對(duì)充足帶來的因?yàn)闀r(shí)間還有很多，所以休息一下也沒事兒的自我暗示和催眠，換句話說，實(shí)際上這也是一種拖延，但卻有一定的合理性。
除了心態(tài)上的原因外，還有就是自身習(xí)慣的影響。就像有的人喜歡早上喝牛奶，有的人喜歡晚上喝。有的考生可能習(xí)慣了早期慢慢悠悠打基礎(chǔ)，后期滿血復(fù)活沖效率。有的考生則是長期懈怠下，迷失了自我。更有一些考生其實(shí)到現(xiàn)在都沒能找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)正向反饋不理想自然就失去了自我約束、積極奮斗的熱情。
其實(shí)有時(shí)我們也能清楚地知道自己懈怠的原因，但是就是不好改正，究其根本，還是因?yàn)榇蠹胰狈π袆?dòng)的動(dòng)力，希望各位考生在和小編一起分析過懈怠原因后能夠意識(shí)到一件事，那就是如果你不行動(dòng)，那么這些看似尋常、普遍的困惑就會(huì)一直纏身，甚至影響到考研后的工作和生活。因此原因自查并不是我們的最終目的，最終目的還是想要提醒大家是時(shí)候行動(dòng)起來了，為了考研，為了自己！
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