管理會計(jì)證書有用嗎？怎樣克服考試緊張情緒？

一、管理會計(jì)證書有用嗎？

管理會計(jì)師考了是有用的，考取管理會計(jì)CMA主要有以下用處：證書含金量高、獲取管理會計(jì)職能、勝任的諸多管理會計(jì)崗位、為企業(yè)帶來更多價(jià)值。
管理會計(jì)證書有用嗎？

二、怎樣克服考試緊張情緒？

其實(shí)考試緊張真正的原因在于對考試的準(zhǔn)備不足，考試技巧缺乏。有的學(xué)生之前沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，考試臨時(shí)抱佛腳，對能否考好覺得心里沒底，因此會感覺緊張和焦慮。還有的學(xué)生不習(xí)慣考場上嚴(yán)肅的氛圍，一看到監(jiān)考老師嚴(yán)肅的神情和考場上緊張的氣氛，不由得便心生焦慮。所以考前認(rèn)真復(fù)習(xí)是非常有必要的，不能有僥幸的心理。
如果在考場上過度的緊張，就不要硬撐下去，暫時(shí)先停一下，閉上雙眼，做幾次深呼吸，在深吸氣的同時(shí)攥緊雙拳以及全身肌肉；然后慢慢呼氣，伸展一下身體，四肢適當(dāng)活動(dòng)。把自己的意識狀態(tài)由考試引起的緊張轉(zhuǎn)移到外界視覺中，適當(dāng)分散注意力，同學(xué)相互寬慰和鼓勵(lì)。同時(shí)放松心情，減輕壓力，注意休息，不要吃刺激食物。
要考試說不緊張是不正常的，放松心態(tài)，復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)是把不懂的問題及時(shí)弄懂,準(zhǔn)備好考試用具,注意休息。平時(shí)上課時(shí)要及時(shí)搞懂那些不懂的問題，不要堆積起來，考試時(shí)放輕松，一定要冷靜、沉著，把會做的題目都做對才能有機(jī)會通過考試，不會做的也不要空著，因?yàn)榭罩隙]有分?jǐn)?shù)。
平時(shí)復(fù)習(xí)休息的時(shí)候可以做感興趣的事，如看電影、旅游、聊天，聽音樂，釋放壓力?；蚴钦覀€(gè)沒人的地方大聲地喊叫來進(jìn)行減壓。還要不斷地堅(jiān)持身體鍛煉，來提高自己的身體素質(zhì)和心理承受能力。
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