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對于二戰(zhàn)的考生來說可能壓力會更大，在準(zhǔn)備二戰(zhàn)期間該如何調(diào)整自己的心態(tài)呢？下面上海高頓考研網(wǎng)給大家?guī)c(diǎn)建議，希望對二戰(zhàn)的考生有一定幫助。
考研二戰(zhàn)如何調(diào)整心態(tài)
做哪些針對性的調(diào)整?
一戰(zhàn)失敗的最主要原因是沒有做好規(guī)劃，沒有在自己的真實水平的基礎(chǔ)上安排學(xué)習(xí)，盲目授入效率低，而且過于忽略公共課的重要性，導(dǎo)致最后英語沒過國家線，失去了讀研究生的機(jī)會。
至于選擇二戰(zhàn)，很大程度上源于一種不甘心，不甘心自己就這樣放棄追求更好的機(jī)會，不甘心自己的努力自費(fèi)，也不甘心因為一次失敗就逃避做縮頭烏龜。再加上經(jīng)過長時間的反思，明確了自己考研的目的，是真的出于對專業(yè)的興趣和熱情，能夠為之堅持。
二戰(zhàn)前先真實地總結(jié)自己的水平，再合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度，比如一戰(zhàn)英語薄弱，政治相對較好，那二戰(zhàn)時間分配上就是英語占大頭，政治快速強(qiáng)化即可，以刷題背誦為主。英語復(fù)習(xí)從詞匯到語法到閱讀，一步步循序漸進(jìn)，擺脫得失心，真正做到腳踏實地，弄懂每一篇文章，每一個選項。至于專業(yè)課，雖然一戰(zhàn)背過幾遍，但仍存在混淆遺忘的問題，所以二戰(zhàn)時還要注重知識框契和調(diào)理。
調(diào)整心態(tài)和提升學(xué)習(xí)能力，保證上考場不慌張，真實地發(fā)揮自己最高水平。
二戰(zhàn)壓力還是挺大的，經(jīng)濟(jì)也是一方面問題。經(jīng)濟(jì)問題可能還是需要父母支持一下的 ，在家相對花銷少一點(diǎn)，主要是自習(xí)買書買資料的費(fèi)用。
壓力大、崩潰的時候，如何調(diào)整心態(tài)?
壓力大的時候可以選擇合適的時機(jī)大哭一場。備考情緒還是抒發(fā)一下比較好，不要給自己太大壓力，每天吃好點(diǎn)，這樣心情也會好一些。
首戰(zhàn)失利后，
如何調(diào)整失落的心態(tài)?-如何理智面對并分析自己的實力和學(xué)校的差距?
停下來一段時間，反思自己失敗原因。具體就是首先要分析自己所考分?jǐn)?shù)和上岸分?jǐn)?shù)的差距，再來一次需要提高多少分，然后把它細(xì)化到每一個題型，需要提高多少，自己能不能做到。然后再進(jìn)行合理安排，查漏補(bǔ)缺，每天定時定點(diǎn)打卡。
糾結(jié)要不要二戰(zhàn)，如何建議?
要明確自己想要什么，對于專業(yè)課喜不喜歡，有沒有熱情支撐自己度過這一年。如果答案是肯定的，那就不要猶豫，不要糾結(jié)時間夠不夠，開始什么時候都不晚!
二戰(zhàn)很多人說要求穩(wěn)，擇校要不要換學(xué)?；蛘哌x擇更容易上岸的院校?
建議以自己實力為準(zhǔn)，如果第一次很吃力的話，換一個相對容易接受的也可以。
備考期間會保持正常的社交嗎?因為學(xué)習(xí)被身邊的朋友誤解過嗎?
很多人會和比較熟悉的朋友聯(lián)系，真正的朋友會理解自己，也會給自己加油打氣排解情緒。
周圍的人讀研/工作，自己還沒有著落，如何處理這種心理落差的?
會有這種心理落差，但是忙起來學(xué)習(xí)也就顧不上了，學(xué)習(xí)的時候會把朋友圈關(guān)閉，看不見大家秀，也就不會想了。
關(guān)于考研二戰(zhàn)，調(diào)整好心態(tài)很重要，另外就是學(xué)習(xí)的態(tài)度，已經(jīng)參加過一次考試了，二戰(zhàn)有了更多的經(jīng)驗和教訓(xùn)，更應(yīng)該認(rèn)真對待。