提高學習效率是一個很重要的問題。
　　許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。
　　學習問題自我評價
　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。
　　對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：
　?。?時間安排問題
　　學習不良者應該反省下列幾個問題：
　?。?）是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。
　　（2）學習是否常常沒有固定的時間安排。
　?。?）是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。
　?。?）學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
　?。?）一周學習時間是否不滿10小時。
　?。?）是否把所有的時問都花在學習上了。
　　2.注意力問題
　?。?）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
　　（2）學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
　?。?）學習時是否常有想入非非的體驗。
　　（4）是否常與人邊聊天邊學習。
　　3.學習興趣問題
　　（1）是否一見書本頭就發(fā)脹。
　　（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
　?。?）是否常需要強迫自己學習。
　?。?）是否從未有意識地強化自己的學習行為。