2021年的經(jīng)濟(jì)師考試結(jié)束之后，很多考生都“病”了，你呢？參加完2012年的經(jīng)濟(jì)師考試之后，明明應(yīng)該是一件值得高興的事兒，也可以有時(shí)間好好放松一下了，可為什么有不少同學(xué)會覺得自己渾身不得勁，仿佛是“病”了一樣？
經(jīng)濟(jì)師考試結(jié)束
接下來，高頓小編就來走進(jìn)大家的內(nèi)心世界，為大家“診斷”一下“病根”所在，并對癥下藥，幫幫大家！

2021年經(jīng)濟(jì)師考試結(jié)束后很多考生的“病癥”

考試之前有多“忙碌”，考試之后就有多“空虛”。在結(jié)束了幾天的對答案和估分之后，這種感覺就更明顯了。在這種情況下，部分考生或多或少地出現(xiàn)了“考試后遺癥”。它實(shí)際上是由心理失衡引起的，主要表現(xiàn)為以下這幾種狀態(tài)：

1、過度興奮

考后的瞬間壓力釋放，導(dǎo)致很多考生過度放縱，沉迷娛樂等行為，比如長時(shí)間打游戲、刷新聞或者視頻……而興奮過度，會造成身體上超額負(fù)荷和精神上極大空虛的后果。

2、茫然抑郁

突然結(jié)束了緊張忙碌的學(xué)習(xí)狀態(tài)，容易讓很多考生產(chǎn)生失去目標(biāo)、動力和希望的迷惘感，一時(shí)茫然無措，不知道要干什么。

3、焦慮緊張

這類考生把中經(jīng)考試看得很重、備考不是特別充分，估分情況也不是特別好，容易經(jīng)常有挫敗感，將考試與前途掛鉤，認(rèn)為中經(jīng)考試失利就是未來前景黯淡，進(jìn)而放大痛苦的情緒體驗(yàn)，帶來較強(qiáng)烈的緊張感、挫敗感。
經(jīng)濟(jì)師考試結(jié)束
對于這些情況，有考生戲言：只要給我84分，絕對“藥到病除”。能不能考過84分暫且不提，距離初中級經(jīng)濟(jì)師成績公布還有一個(gè)多月呢。在這一個(gè)多月中，大家應(yīng)該如何應(yīng)對以上這些“考試后遺癥”呢？
面對第1種“過度興奮”的情況，考生要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，一下子放松下來，容易讓自己對于之前暫時(shí)放棄的某一方面的興趣突然加強(qiáng)，請注意掌控好時(shí)間和精力投入程度，該工作就工作，該放松就放松。
第2和第3種情況出現(xiàn)的概率是相當(dāng)大的。其實(shí)考得好與不好，現(xiàn)在結(jié)果已經(jīng)注定了，只要自己盡力了就不要再有什么心理負(fù)擔(dān)；而如果自己沒有盡力，也不要在后悔上浪費(fèi)時(shí)間了，這并沒有太大的意義，還不如趁著成績還沒出來，先好好放松一下，然后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，來年再戰(zhàn)。
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