瓶頸期的存在，并不一定是自身缺乏努力或能力而導(dǎo)致的，其根本因在于在一段不算短的時(shí)間里持續(xù)做某一件事情，比如培訓(xùn)、工作、減肥等，到了某個(gè)階段之后會(huì)因?yàn)樵谶@件事情上，自身本就存在的缺陷、不足或者身體機(jī)能的特性而產(chǎn)生的“無(wú)力感”、沒(méi)有進(jìn)步。
　　至于攻克瓶頸期的方式就只有兩點(diǎn)，一是繼續(xù)堅(jiān)持，二是對(duì)癥下藥。
　　瓶頸成因：定不下的心
　　小J在剛開始坐在高頓教室里的時(shí)候，她對(duì)ACCA充滿了好奇，同時(shí)也擔(dān)心自己會(huì)跟不上上課節(jié)奏，因此課上聽講、記錄都十分認(rèn)真，學(xué)習(xí)不算*4，卻也游刃有余。
　　可最近她卻覺得自己有點(diǎn)止步不前。周圍的同學(xué)都能理解的內(nèi)容，她要花幾倍的時(shí)間琢磨，且不一定能琢磨出結(jié)果。這是到了瓶頸期嗎？
　　時(shí)不時(shí)想要刷一波微信、微博、QQ，忍不住好奇自己最近在追的動(dòng)畫番有沒(méi)有新的劇集更新，一直在玩的游戲攢夠了體力又可以玩了……哪怕在上課的時(shí)候，腦子里也忍不住會(huì)冒出各種各樣“想做的事”，定不下心來(lái)。
　　對(duì)癥下藥：與其堵，不如疏
　　定不下心，總想要做其它的事情，那就每天找點(diǎn)時(shí)間去做吧！每天學(xué)習(xí)之后看一集新番、打幾個(gè)副本，課間和朋友聊聊天，周末放松一天吃喝玩樂(lè)。把這些忍不住想做的事情都過(guò)一遍，再回來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更專注。另外，還可以在面授之外選擇網(wǎng)課，補(bǔ)足自己一分心就錯(cuò)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)。
　　瓶頸成因：輕視的態(tài)度
　　在沒(méi)有接觸ACCA的時(shí)候，K學(xué)員和周圍的同學(xué)一樣，都是非常謹(jǐn)慎的，掂量著自己是否能將其拿下，往往會(huì)投入*5的專注度和實(shí)力。但“相處”久了，尤其是考過(guò)一門之后，會(huì)覺得其實(shí)ACCA并沒(méi)有自己以為的那么難，刷題少了、復(fù)習(xí)少了，接著第二門就掛了，最后懵了——是自己能力不夠，還是ACCA突然難了？
　　對(duì)癥下藥：重新了解，“從一而終”
　　當(dāng)初用百分之一百的投入，換來(lái)考試的一次通過(guò)，如今用百分之五十的投入，考試的通過(guò)率自然也就降低了。這道理很簡(jiǎn)單，但是總有人會(huì)忽視。就ACCA的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，系統(tǒng)知識(shí)的構(gòu)架是非常重要的，往往覺得自己似乎是懂了的知識(shí)點(diǎn)，就是考試時(shí)、實(shí)用時(shí)會(huì)發(fā)懵的點(diǎn)。好在遭遇過(guò)之后就知道自己哪一塊的內(nèi)容有欠缺，補(bǔ)上即可，再扔掉自己掉以輕心的態(tài)度，保持謹(jǐn)慎，不用多久瓶頸自然度過(guò)。
　　瓶頸成因：平衡不了的生活、學(xué)校課業(yè)和ACCA
　　因?yàn)闆](méi)什么時(shí)間和大家一起玩，感覺話題少了許多，一個(gè)宿舍里其她人都在“哈皮”，自己在埋頭苦讀，這種情況確實(shí)讓人有點(diǎn)“心塞”。更糟糕的是遇到學(xué)?？荚?、活動(dòng)和ACCA“撞車”的時(shí)候，感覺選什么都是錯(cuò)。對(duì)已經(jīng)有大半年學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員來(lái)說(shuō)，這樣的苦惱已經(jīng)發(fā)生了不止一次，周旋在這些選擇之間，總覺得自己進(jìn)入了瓶頸期，ACCA的學(xué)習(xí)越來(lái)越不給力。
　　對(duì)癥下藥：主次分明
　　首先對(duì)于朋友，你可以表明自己正在讀書，可能沒(méi)什么時(shí)間一起玩，但是每半個(gè)月空出一天來(lái)相處、說(shuō)說(shuō)你學(xué)習(xí)里遇到的趣事也是不錯(cuò)的，另外面授班里的學(xué)員也可以發(fā)展成朋友，扶持交流。
　　其次，學(xué)校課業(yè)和ACCA學(xué)習(xí)要分清主次。如果學(xué)校正遇考試，可是適當(dāng)放緩ACCA的學(xué)習(xí)，落下的可以通過(guò)網(wǎng)課等方式補(bǔ)上，反之亦然；如果“不幸”的學(xué)?？荚嚭虯CCA考試湊到了一起，那*4還是在確?？荚囉稳杏杏嘀螅俟タ薃CCA為佳。
　　▎本文作者張海珍，來(lái)源高頓網(wǎng)校，更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注微信號(hào)gaodunacca。原創(chuàng)文章，歡迎分享，若需引用或轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此處信息。