如何拿捏中級會計備考厭學(xué)情緒?

如何拿捏中級會計備考厭學(xué)情緒?大家都知道中級會計備考是一場持久戰(zhàn)，那么時間一長，就很容易產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。如果持續(xù)下去，對備考是非常不利的。小編也幫大家整理了三個調(diào)節(jié)備考情緒的方法，大家可以參考一下!

1、勞逸結(jié)合

學(xué)習(xí)時要有一個平穩(wěn)的心態(tài)，不能因為焦慮而采取不留空隙式的學(xué)習(xí)方法，這樣貌似學(xué)習(xí)的非常努力，但很容易感到疲憊，并且一直緊繃著神經(jīng)也會使學(xué)習(xí)效率不高。備考中級會計是一個持久戰(zhàn)，勞逸結(jié)合，給自己在學(xué)累時一個放松的課間10分鐘，能夠大大的緩解學(xué)習(xí)的疲勞，補(bǔ)充精神，自然而然就能夠很好的預(yù)防或緩解厭學(xué)情緒。

2、找到能解壓的方式

學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，網(wǎng)校建議考生可以尋找一個適合自己的解壓方式，可以適時的將擠壓的壓力排解出去，不至于精神壓力太大，導(dǎo)致沮喪產(chǎn)生厭學(xué)情緒。比較常見且方便的解壓方式有：跑步、聽音樂、跟身邊的人傾訴、吃一頓好的等等，解壓的方式很多，不一定人人一樣，適合自己就好。

3、樹立一個目標(biāo)

學(xué)習(xí)時產(chǎn)生厭學(xué)情緒，很關(guān)鍵的一個原因就是沒有明確的目標(biāo)。人在無目的的做一件事時，便會很快的不耐煩。相反，很有目標(biāo)的做一件事情時，就會沉浸其中，心情平靜，高效且專注。因此，在學(xué)習(xí)之前，不妨可以花幾分鐘的時間，想一想每天學(xué)習(xí)的目標(biāo)計劃，形成有計劃目的的學(xué)習(xí)習(xí)慣，長此以往，便是一個良性循環(huán)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒的幾率將會變小很多。

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