中級(jí)會(huì)計(jì)師備考計(jì)劃出差錯(cuò)是因?yàn)樽钥亓Σ顔?為什么制定好的計(jì)劃到了執(zhí)行階段就落空了,拖延、進(jìn)度慢等都是歸結(jié)于自控力差。但并不是一時(shí)的自控力差才導(dǎo)致備考計(jì)劃土崩瓦解,接下來(lái)小編就幫大家分享原因,給出解決對(duì)策!

中級(jí)會(huì)計(jì)師

1.讓我們高效運(yùn)作的是習(xí)慣,而不是自我控制

回想高考前緊張的學(xué)習(xí)氛圍,我們被動(dòng)養(yǎng)成了很多習(xí)慣——定時(shí)上課、自習(xí)、按時(shí)吃飯、睡覺(jué),每個(gè)月、每周、每天的復(fù)習(xí)目標(biāo)都非常地明確,老師都為我們安排好了。我們認(rèn)為這是理所當(dāng)然的,就像您每天早上醒來(lái)就會(huì)去刷牙一樣自然。

習(xí)慣成自然就不再需要自控力對(duì)自己的行為進(jìn)行約束,所以高中的那些學(xué)習(xí)實(shí)際上并不需要太多的自控力。而當(dāng)你進(jìn)入大學(xué)時(shí),課程安排變得自由,你失去了那些被動(dòng)的習(xí)慣,當(dāng)你開(kāi)始自己規(guī)劃你的學(xué)習(xí)和生活時(shí),那就是你需要恢復(fù)自控力的時(shí)候。


2.人的自控力是有限的

很多人不知道自控力是有限的,就像肌肉力量一樣。想象一下,當(dāng)你搬了很重的快遞回到家時(shí),你的手臂酸痛,背部酸痛,嚴(yán)重的甚至可能舉起一杯水都成問(wèn)題——因?yàn)槟愕募∪庖呀?jīng)筋疲力盡了。

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自制力也是如此。日常生活中,我們要面對(duì)各種各樣的誘惑:昨天桌上新買(mǎi)的很多零食,淘寶頁(yè)面上的精美商品,明星新劇的開(kāi)播……我們不得不反復(fù)抵制這些誘惑,專(zhuān)注于當(dāng)下更重要的事情,比如學(xué)習(xí)和減肥。每拒絕一次誘惑,你的自制力就會(huì)消耗一分。面對(duì)太多的誘惑,總會(huì)有那么一瞬間,我們累得無(wú)法抗拒,被短暫性的娛樂(lè)項(xiàng)目所支配。就像演員要熱愛(ài)自己的表演一樣,考生也要珍惜自己的“羽毛”,把自己的自控力用在戰(zhàn)勝疲憊和丟失方向感的時(shí)候,會(huì)發(fā)揮更大的左右。


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