轉(zhuǎn)眼間2022年中級會計師考試已經(jīng)進入倒計時階段。即使在備考過程中準備的很充分的考生在考前這段時間也會多多少少有些考試焦慮。那么考生應(yīng)該如何緩解備考之前的焦慮狀態(tài)呢，下面就看看高頓小編給大家的建議吧。
一、給予自己積極的心理暗示
很多考生遇到考試之前的一兩個月就越慌張總是感覺自己知識點掌握的不夠扎實還有許多習(xí)題沒有做完。大家其實大可不必過于慌張，在備考的時候已經(jīng)準備了這么就，很多知識點已經(jīng)深深印在腦海里了，只需要按照自己的備考計劃腳踏實地地復(fù)習(xí)就好了，每天都要給自己積極的心理暗示相信自己一定能行。同時越到考試之前越不能夠自亂陣腳遇到一些繁瑣的事情的時候要沉著冷靜，切忌不要受到外界因素的干擾從而影響備考進度。
二、調(diào)整作息與飲食習(xí)慣
大家在備考的過程中首先要做的就是保證每天的睡眠充足只有大腦得到充分的休息之后才能以一個精神飽滿的狀態(tài)去學(xué)習(xí)。另外大家在飲食上也要以清淡為主，保持健康的身體狀態(tài)，胡吃海喝會給身體造成一定的負擔(dān)。
三、營造學(xué)習(xí)的氛圍
大家想要通過中級會計師考試的話那么在學(xué)習(xí)的時候盡量選擇一個比較安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，將手機放在另一個房間，避免受到一些因素的干擾影響學(xué)習(xí)心境，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境可以使大家盡快進入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中去。
四、尋找志同道合的朋友
中級會計師考試之路比較漫長艱辛，一個人學(xué)習(xí)的話難免有時候會感到孤獨，那么大家可以和其它備考中級會計師考試的考生一起學(xué)習(xí)。一方面大家可以互相監(jiān)督對方另一方面就是可以互相分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗，這樣在備考的路上可以少走點彎路做到高效備考。
