2018年中級會計師考試時間為9月8日和9月9日，這也就意味著整個夏天大家都處于中級會計職稱備考狀態(tài)。夏天，可謂是不管大江南北，都是極其熱的。炎熱的天氣下，人比較容易煩躁，并且夏天也極易犯困。那么我們在整個夏天的備考當中，怎么樣緩解疲勞呢？要知道夏天可謂是中級會計師備考的關鍵時期，必須要重視起來哦！
 
中級會計師夏季學習如何緩解疲勞？
 
　　1、吃姜或者喝姜湯
 
　　無論是制成蜜餞的姜，還是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。
 
　　2、喝加了薄荷的熱牛奶
 
　　在熱牛奶中放上一塊薄荷糖，有助于血液循環(huán)。
 
　　3、多吃胡蘿卜等蔬菜
 
　　胡蘿卜和甜菜一類的蔬菜不僅富含鐵，而且易于被身體吸收，緩解疲勞。
 
　　4、摩擦手掌
 
　　兩手手指交叉在一起，互相磨擦直到手心發(fā)熱。手掌的經(jīng)絡得到刺激，疲倦得到消除，精神振作。
 
　　5、冷水療法
 
　　把雙臂放入冷水中可以使人很精神起來。有人把雙臂從肘部以下交替放入冷水中，然后拿出來甩干，可起到消除疲倦的作用。
 
中級會計師夏季學習如何緩解疲勞？
 
　　另外，除了緩解疲勞之外，大家也需要防止中暑?？傊?，保持良好的心理狀態(tài)和身體狀態(tài)，以最佳狀態(tài)備考。
 
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