很多人會覺得自己上了大學(xué)記憶力不如以前，因此在考研復(fù)習(xí)中有些力不從心，這種時候不要慌，好記性都是慢慢來的，當(dāng)然也有人天生記憶力好，但那都是天才。首先要保證良好的睡眠，保持頭腦清醒，接下來可以采取多重記憶方法來背誦知識點(diǎn)，筆記就是其中一個很重要的方法。

　　一、考研計劃安排（僅供參考）
　　6:30-7:00：天剛亮就被鬧鐘準(zhǔn)時叫醒，花十分鐘起床、穿衣、洗漱、出宿舍。在路上一邊走一邊默記單詞，順便解決了早餐。
　　7:00-7:30：準(zhǔn)時出現(xiàn)在自習(xí)室或圖書館，根據(jù)提前制定好的備考計劃，拿出書本開始新一天的復(fù)習(xí)。
　　7:30-12:00：按照研究生考試科目的時間安排來復(fù)習(xí)，在合適的時間培養(yǎng)最好的狀態(tài)。比如很多同學(xué)會選擇在上午復(fù)習(xí)專業(yè)課和政治，次序可隨意安排。
　　12:00-13:00：結(jié)束半天的復(fù)習(xí)，吃個午餐。并在圖書館小憩一會兒，適當(dāng)?shù)乃哂欣诒３至己玫木駹顟B(tài)。
　　13:00-17:30：根據(jù)考試科目安排，復(fù)習(xí)專業(yè)課或英語，長段的復(fù)習(xí)時間可用來看參考書或做真題練習(xí)。
　　17:30-19:00：吃個晚餐，飯后散步、鍛煉、交友聊天等，通過適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒觼矸潘缮硇摹?br>　　19:00-22:00：回教室或回宿舍繼續(xù)復(fù)習(xí)，鞏固今天所學(xué)的知識。每天結(jié)束復(fù)習(xí)前都進(jìn)行復(fù)盤和總結(jié)，確認(rèn)復(fù)習(xí)是否按計劃有序進(jìn)行，哪些知識點(diǎn)需要查漏補(bǔ)缺等。
　　22:00-23:00：洗漱、睡覺，絕不熬夜，保證充足的睡眠。
　　二、如何提高記憶力
　　1、關(guān)聯(lián)記憶法：將所學(xué)內(nèi)容與日常生活聯(lián)系起來，更容易記憶。
　　2、故事記憶法：將所學(xué)內(nèi)容編成一個故事，有助于加深記憶。
　　3、圖像記憶法：將所學(xué)內(nèi)容以圖像、圖表等形式展現(xiàn)，更容易形成印象。
　　4、重復(fù)記憶法：重復(fù)是記憶之母，通過反復(fù)學(xué)習(xí)來加深記憶。
　　5、筆記記憶法：將所學(xué)內(nèi)容整理成筆記，有助于鞏固記憶。
　　6、睡眠記憶法：保證充足的睡眠，有助于加強(qiáng)記憶。
　　7、交替學(xué)習(xí)法：學(xué)習(xí)不同科目，使大腦得到交替休息，有助于提高記憶力。
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