如何建立好自信??

  
  自信如何更好的建立呢?
  你表現(xiàn)出什么,一定能反映出你腹中、心中究竟有什么。
  除了貧窮、咳嗽和愛掩飾不住之外,負能量也是掩飾不住的。
  所以,如果你沒底蘊,就一定表現(xiàn)為沒自信;如果你沒知識,就一定表現(xiàn)為沒談資;如果你的肚子里全是天涯八卦,那你說話的樣子一定也是嘰嘰喳喳;如果你的心眼里全是不見光的猜忌和嫉妒,那怎么指望你的笑容明媚坦蕩如一朵花?
  除此之外,讓你美麗的還有經(jīng)歷。有的女人可以在陌生人的聚會中侃侃而談,不因緊張而額頭發(fā)燙,不因忘詞而滿口結巴,誰都覺得她真優(yōu)雅。那是因為她已經(jīng)被膽怯折磨過幾十次了吧。
  有的女人可以在所有人都大呼完蛋的時候,冷靜安然地思考解決問題的方法,不會被即將到來的恐怖虐的體無完膚,誰都覺得她真優(yōu)雅。那是因為她已經(jīng)經(jīng)歷過比這嚴重一百倍的失敗了吧。
  所以,自信根本沒法偽裝。
  你恐懼,瞳孔都會出賣你,手心的冷汗都會出賣你,渾身的顫抖都會出賣你。
  你陰暗,眼神會出賣你,不陰不陽的笑容會出賣你,上了年紀之后連下垂的五官都會出賣你。
  你卑怯,蜷縮的體形會出賣你,恍惚的神情會出賣你,由旁人一句無心玩笑引發(fā)的憤怒也會出賣你。
  所以,能讓你真的安靜、真的自嘲、真的收放自如、真的原諒的秘笈就是:真的有自信。
  多培養(yǎng)一下自身的學養(yǎng)和藝術氣質,多看電影多旅行,培養(yǎng)點高雅的愛好,整個人的氣質,都會日新月異起來。
  最后想說,當一個女孩時時刻刻提醒自己要矜持要矜持的時候,她根本就不是一個矜持的人;當她覺得自己的一切情緒都自然流露,但對方仍舊覺得她充滿神秘感時,她才是真的矜持。
  高貴優(yōu)雅和神秘感都來源于,你真的很豐富。
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