有一種填空題叫完全不會(huì)，有一種選擇題叫看起來都對(duì)，有一種計(jì)算題叫邊做邊流淚，有一種應(yīng)用題叫做起來崩潰，與其羨慕別人在考試中拔得頭籌，不如行動(dòng)起來超越學(xué)霸！每個(gè)人的潛力是不何估量的，用對(duì)好的方法便會(huì)獲得意想不到的結(jié)果。
　　為了給各位考生分憂，高頓CMA小編精心為大家匯總了CMA考試6大思維策略，希望能夠幫助到各位考生。
CMA考試技巧
 
　　1、培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式
　　斯坦福大學(xué)的卡洛·德威客（Carol Dweck）教授發(fā)現(xiàn)：在一些人眼里，智力都是與生俱來、難以改變的資質(zhì)。另一些人則認(rèn)為智力是一種人為因素。在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，后一種人更愿意通過自身的努力或者尋求更多辦法來積極地解決問題。她在研究中指出，大學(xué)講師和中學(xué)教師應(yīng)當(dāng)從培養(yǎng)學(xué)生的“成長(zhǎng)型思維模式”出發(fā)來表揚(yáng)孩子，盡量避免對(duì)其學(xué)習(xí)能力作評(píng)價(jià)，也就是說要表揚(yáng)他們的在成功過程中所付出的努力和做的好的地方，而不是表揚(yáng)他們內(nèi)在的聰明。對(duì)于我們個(gè)人，要相信智力不是決定成敗的關(guān)鍵因素，所以無論是正處在學(xué)生時(shí)期的你，還是已經(jīng)身為人母的你，或者是為了工作而忙碌的你亦或者是年近半百的你，只要你有一顆熱愛學(xué)習(xí)的心，并且時(shí)刻為之奮斗和努力，那么，成功就一定屬于你。
　　2、保證充足的睡眠
　　2005年發(fā)表在《自然》（Nature）上的一項(xiàng)研究指出，睡眠不足會(huì)剝奪學(xué)生獲取新知識(shí)的能力。28名參與者參與了本實(shí)驗(yàn)，他們的任務(wù)是嘗試著去記憶一組圖片，這些圖片包含人物、事件、地點(diǎn)等信息。其中一半的參與者在實(shí)驗(yàn)前一晚保證正常睡眠，而另一半則通宵保持清醒狀態(tài)。經(jīng)過兩天正常睡眠的調(diào)整之后，所有參與者還需進(jìn)行一次記憶測(cè)驗(yàn)，以便檢驗(yàn)他們之前到底記住了多少。加州大學(xué)伯克利分校的馬修·沃克爾（Matthew Walker）教授發(fā)現(xiàn)，之前被剝奪過睡眠的那些學(xué)生比正常情況下平均少認(rèn)了19%的圖片?？梢姳３殖渥愕乃呤怯葹橹匾?，所以一定要合理的安排作息時(shí)間，不要一味的開夜車學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。
　　3、把握學(xué)習(xí)節(jié)奏
　　把時(shí)間花在做小測(cè)上（包括對(duì)答案）比一遍遍地復(fù)習(xí)更有效。加州大學(xué)洛杉磯分校的內(nèi)特·康奈爾（Nate Kornell）解釋說：測(cè)驗(yàn)本身會(huì)“形成一種強(qiáng)效記憶”，這種記憶“不容易被抹去”，而且測(cè)驗(yàn)可以很好地檢測(cè)學(xué)習(xí)情況。不過康奈爾還提醒道：“趁熱打鐵的自測(cè)不可取。剛學(xué)完新知識(shí)便立馬進(jìn)行測(cè)驗(yàn)是不會(huì)形成持久記憶的，徒增盲目的自信罷了。”所以，在完成一階段學(xué)習(xí)之后，要對(duì)自己的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行一下測(cè)試，不僅可以測(cè)試你這段是以來的學(xué)習(xí)成果，還可以查缺補(bǔ)漏，然后再對(duì)自己薄弱的地方進(jìn)行復(fù)習(xí)。
　　4、適當(dāng)?shù)淖晕覝y(cè)試
　　讓學(xué)過的知識(shí)在記憶中保持較長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)秘訣就是：周期性的復(fù)習(xí)。考前突擊可不行。加州大學(xué)圣地亞哥分校的道格·羅勒（Doug Rohrer）和哈羅德·帕施勒（Harold Pashler）指出，a1的復(fù)習(xí)周期為所需記憶儲(chǔ)備時(shí)間的10%-30%。舉個(gè)例子，假如你將在11天之后測(cè)試今天所學(xué)的內(nèi)容，那么*9次復(fù)習(xí)的a1時(shí)間將會(huì)是在一天以后；同理，假如你的考試是在七個(gè)月之后，那么一個(gè)月之后再回過頭來復(fù)習(xí)是比較合適的。
　　5、打個(gè)盹，*4躺著
　　無數(shù)研究都證實(shí)了打盹的好處，哪怕只是十分鐘也能有效減輕你的疲勞，恢復(fù)你的注意力。不過，直到最近才有研究者開始關(guān)注打盹的姿勢(shì)。重慶西南大學(xué)的趙大勇等人做了一個(gè)有趣的研究，他們招來30名習(xí)慣午睡的本科生，觀察午覺的睡姿會(huì)給他們帶來什么樣的影響。其中一部分是躺著睡的，另一部分則是趴著睡的。結(jié)果表明，午后二十分鐘的小憩可以提升參與者在“聽覺Oddball任務(wù)”（從一組聲音中找到特異的那一個(gè)）中的表現(xiàn)。但是根據(jù)腦電（EEG）的記錄，躺著睡比趴著睡效果更高，但趴著睡總比不睡強(qiáng)。
　　6、相信自己，我能行
　　自信能夠影響一個(gè)人解決問題的能力，其作用甚至超過了背景知識(shí)的力量。美國(guó)喬治敦學(xué)院的波比·霍夫曼（Bobby Hoffman）和亞歷山德魯·斯巴達(dá)魯（Alexandru Spatariu）在2008年的一項(xiàng)研究考查了81名大學(xué)生在心理操作任務(wù)中的表現(xiàn)，他們得出的結(jié)論是：自我效能感（對(duì)自己能力的信心）和個(gè)人的綜合素質(zhì)均起著不可替代的作用。研究者總結(jié)說，“學(xué)習(xí)，自然是為了讓人們掌握一些基本技能。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的公式絕不僅僅指這些。指導(dǎo)教師要是從樹立學(xué)生的自信心出發(fā)，提供技巧性的指導(dǎo)并給予相關(guān)反饋的話，一個(gè)個(gè)‘小宇宙’或許就會(huì)爆發(fā)出來了”。所以當(dāng)你應(yīng)為學(xué)習(xí)壓力大或者因一些外在因素想要放棄學(xué)習(xí)的時(shí)候，不防通過這樣自問自答的方式“你行么，我能行”來給自己以鼓勵(lì)。相信自己，你就成功了一半。
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