最近的考試同學(xué)們有沒有感到最近心慌、精力不集中,自言自語......其實,大家不要心急,在老師看來,這些都是很正常的現(xiàn)象。
  “事實上臨到考前,最主要的決定因素倒是自己的考試信心”,她同時講到,“我在其他課堂說過,只要能把握好70%的內(nèi)容(重點topics),加上信心,就一定能考及格!”。
  既然說到信心,小編特地遍訪名師,總結(jié)了[自信心速成大法],分享給各位(不謝)。預(yù)祝大家信心滿滿,考試順利。
  信心速成大法*9式:快走
  從現(xiàn)在開始,每天快走二十分鐘,提速25%,挺胸抬頭,眼睛直視前方。步伐要穩(wěn)健,大步而且快速,身體運動同時,心理就能夠放松一下。
  信心速成大法第二式:談心
  找到自己的好閨蜜鐵哥們兒,談?wù)勑姆潘梢幌拢炎约旱念檻]都說出來,其實你什么都懂,就是需要先找個傾訴的對象,放心吧,ta一定會讓你安靜下來。
  信心速成大法第三式:贊美別人
  從現(xiàn)在開始,發(fā)揚你的善心,對身邊的花花草草不吝言辭的贊美吧,愉悅別人也愉悅了自己,看看圖片里的小女孩,多歡森。
  信心速成大法第四式:逛街
  告訴你的男友(女友),現(xiàn)在是非常時期,要放下一切、頂住壓力,必須逛街。滿滿的背上一口袋戰(zhàn)利品,想像一下,考試那天穿上一身新衣服,你的自信心一定high到爆棚。